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坐月子期間不能吃鹽

產(chǎn)后一周內(nèi)會(huì)出現(xiàn)尿量增加和大量出汗的情況。

如果不適當(dāng)補(bǔ)充鹽，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、營(yíng)養(yǎng)缺乏，反而影響了產(chǎn)婦泌乳。

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新生兒免yi功能低，體溫調(diào)節(jié)功能較差，因而易gan染，護(hù)理起來(lái)必須細(xì)心、科學(xué)、合理。們著重從以下幾個(gè)方面具體給予指導(dǎo)。

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產(chǎn)后減肥

　　指出，產(chǎn)后六個(gè)月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節(jié)食瘦身。因?yàn)閯偵a(chǎn)完，身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔(dān)負(fù)著繁重的哺育任務(wù)，此時(shí)正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候。

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