戶(hù)外拓展培訓(xùn)內(nèi)容豐富生動(dòng)，涵義深化，以體會(huì)啟示作為教育手法，學(xué)員參加的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的閱歷，然后讓每一系列活動(dòng)中所涵義的深化的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛認(rèn)識(shí)中。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。戶(hù)外拓展培訓(xùn)培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

拓展訓(xùn)練的課程主要由水上、野外和場(chǎng)地三類(lèi)課程組成。場(chǎng)地課程是在專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練場(chǎng)地上，公司拓展訓(xùn)練，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開(kāi)展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，合肥拓展訓(xùn)練，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，跨越"極限"。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。

戶(hù)外拓展培訓(xùn)中高空斷橋、合作天梯等挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目頗有度的，學(xué)員需要承受身體和智力上的考驗(yàn)，有時(shí)候甚至要挑戰(zhàn)自己的極限。戶(hù)外拓展培訓(xùn)培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全身心的投入。

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