懶人福利，光波房：模擬陽光照一照，就如同運動出汗

當(dāng)前運動已經(jīng)成為了一種健康生活的時尚潮流，但大部分人并不知道什么運動適合自己，更不清楚過量運動帶來的身體損傷。劉說道："運動有一定的門檻，除了身體各項機能有要求，還要求在運動開始和停止前進行身體和心理的準(zhǔn)備，缺乏這些準(zhǔn)備，普通人運動帶來的損傷比運動員還要大。"

光波房的作用：護膚美容

總不出汗的人，他的皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。出汗可以清潔毛孔，達到美容護膚的功效。

光波房原理

傳統(tǒng)桑拿房在內(nèi)部裝置電熱爐，通過潑水產(chǎn)生高溫蒸汽，使外部環(huán)境溫度升高，促使人體排汗。而光波房的原理則是利用遠紅外線輻射產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng)。

光波房的作用：控制血壓

血壓高是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，光波房價格是多少，運動出汗可以擴張細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達到血壓降低的目的。

光波房是如何達到的效果的

一是自然冷卻。

在每一次之后，用毛巾擦干，東莞光波房，讓你的身體自然冷卻，這仍然是卡路里的燃燒過程。等到身體冷卻，及時補充水分，你就能開始一個美好的一天。

二控制好自己的時間。

每個人花在上的時間不同。次使用時，為了讓你的身體適應(yīng)紅外線，紅外線光波房，可以每隔一天使用10-15分鐘，然后逐漸增加到30-40分鐘，控制在適宜的溫度范圍內(nèi)。感覺你的身體變化，注意避免過度。當(dāng)你使用光波室時，光波房招商，如果你開始感覺惡心，疲倦或類似的癥狀，停止使用。

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