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蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年,位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計、技術(shù)、管理、運營一站式服務(wù)。
森系西餐咖啡教您競爭對手分析
一家咖啡店要把自己的內(nèi)部事情做得再好,如果沒有及時的得到拉菲市場外部的市場競爭狀況并掌握新的資料,三明治,也會將顧此失彼而削弱了競爭能力,所以說咖啡店的競爭對手分析也是要必須經(jīng)常進行的。
蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年,位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計、技術(shù)、管理、運營一站式服務(wù)。
其實輕食的本質(zhì)追求的就是一種健康、均衡、營養(yǎng)的理念。如果過度執(zhí)著于條條框框反而失去了輕食的樂趣。
輕食的食物,尤其是以新鮮蔬菜為主的食物大部分為水分。
蛋白必須豐富
每餐保證2份肉蛋奶豆。
肉蛋奶豆都是富含蛋白的食物,每餐保證足夠的蛋白可以延長飽腹感,有利于減肥,建議減肥的妹子每餐保證2份富含蛋白的食物。
1個雞蛋、160克純牛奶、130克無糖酸奶、50克畜禽肉、80克魚蝦、50克豆腐皮/絲/干、100克北豆腐對應(yīng)的量都是1份,每餐的2份可以任意搭配。
比如早餐吃1個雞蛋,130克無糖酸奶(1小盒),午餐吃80克蝦(8只)、50克豆腐干,晚餐吃50克瘦肉、80克魚。
企業(yè): 蘇州森系餐飲管理有限公司
手機: 13482185151
電話: 0512-89991308
地址: 蘇州市吳中區(qū)長蠡路777號長蠡花園4幢103室