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現在的生活條件越來越好了,但人們的生活壓力也是越來越大了,公園健身器材踏步機,所以對各方面的要求也要高了,現在人們是越來越注重煅煉身體了,所以對戶外的一些的健身設施要求也高了,比喻說對于一些愛打籃球的運動者,在打球時對地面的要標,當然,公園健身器材上肢牽引器,現在是很流行那種彩色的材料做的球場地面漆,它不僅美觀,而且對運動員的腳部一定的保護作用。所以在籃球場地施工時建議選擇這種材料。
籃球場材料球場特點
1、球場專用涂料,采用好材料制成,無石棉,為環(huán)保型面層材料;
2、適用于各種氣候環(huán)境,耐紫外線照射,持久不褪。色澤純正;
3、使用壽命長,使用年限可達8-10年(具體情況視場地基礎質量及施工質量而定);
4、涂料為自清潔產品,維護保養(yǎng)便利高壓水沖洗即可;
5、性能價格比極具競爭力;
6、面層相對于彈性面層,因其厚度原因,對場地平整度要求相對較高。
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戶外健身器材給人們帶來了一個全新的健康理念,讓人們能夠在家門口鍛煉身體,能夠經常性地鍛煉身體,深圳健身器材,讓健身與娛樂結合在一起,讓健身融入人們生活。不過,也許有很多人玩過這些器材,卻并不了解它們的功能,或者說還不會正確使用。下面簡單介紹三種器材的使用方法和注意事項,供大家了解。
同時,也希望全體市民愛護我們身邊的體育場地設施,使用時要注意方式,不要蓄意損壞這些公共設施。使用過程中也要主要安全,安全、健康地健身。
※漫步機
功能:增強腿部肌肉。提高手腳配合的協調性,鍛煉髖關節(jié)和腰部力量。
使用方法:雙手握住扶把,雙腳站在踏板上,兩腳做交替擺動運動。
注意事項:適合除兒童以外的各年齡層次者;使用時動作不宜過快;有眩暈的患者應謹慎使用。
※腹肌板
功能:作用于腹直肌,腹外斜肌。
使用方法:練習者仰臥在器械上,腳鉤牢橫桿,雙手交叉放在腦后保護頭部,腹肌用力收縮使身體抬起,還原時腹肌繼續(xù)用力緩慢躺下,健身器材雙人肩關節(jié)康復器,重復動作。
注意事項:1.適合中青年人群;
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戶外健身器材作為公共設施,在居民、公園、廣場隨處可見,成為市民健身的一大好選擇。近來秋高氣爽,市民健身熱情高漲,戶外健身人群增多。然而,記者走訪城區(qū)多個小區(qū)和公園發(fā)現,多數健身器材都是成人型號,兒童卻喜歡在上面玩耍,其中的安全隱患真不小。
成人器材兒童玩得歡
昨天下午,在松陵公園的健身區(qū)域記者看到,轉體訓練器、單雙杠、漫步器等健身器材一應俱全,器材外表較為嶄新,據悉這些都是今年新添置的。記者在一些體育器材指示牌上發(fā)現,這些器材都屬于成人器材,并明確注明12歲以下兒童使用需在成年人陪同下。
但是,短短10分鐘內,就有不下5位家長帶著孩子在成人健身器材上玩耍,甚至還有一些學齡前的寶寶也玩得很歡,他們有的走路還不穩(wěn),卻都是抱著好玩的想法,把健身器材當作“玩具”在使用。至于器材的“鍛煉”功能早已被多數小朋友和家長拋之腦后。
危險系數真不小
兒童在玩健身器材時,因為身高問題,常常出現扶不住欄桿等問題。記者發(fā)現,在小孩玩耍期間,有的市民會在一旁張開雙臂,護著寶寶。“小朋友這么小,小心摔倒、扭到?!庇浾咛嵝颜f?!皼]事,我守著的?!泵鎸τ浾叩膿?,孩子家長立馬爽口地回答道。
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