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     火龍果作為夏天常吃的水果，他不僅營養(yǎng)豐富而且可以作為減肉食品來吃，火龍果苗哪家好，很多女士都用它來減肉，不僅是因?yàn)樗缓?，而且口感非常好，吃的多反而可以美容養(yǎng)顏，作為紅心的火龍果，它的營養(yǎng)更豐富甜度更高，美容養(yǎng)顏效果更好。

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     營養(yǎng)成分：火龍果營養(yǎng)豐富，每100克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維 1.21克、碳水化合物13.91克、維生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵 0.55- 0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，可溶性固性物含量12%-13%。

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花青素含量超高的火龍果品種之一，早由臺(tái)灣等地區(qū)引入，后來在海南、廣州等地大面積種植的一種帶水果，金都一號(hào)紅心火龍果，紫皮紅肉，個(gè)頭大，單個(gè)可達(dá)1.2斤1.6斤甚至2斤多，是目前國內(nèi)影響力蕞大的紅心火龍果品種。

金都一號(hào)火龍果苗種植存活容易，生存能力極強(qiáng)。

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