白開水、礦泉水、桶裝水哪種健康

日常生活中，我們平時喝的水有很多，白開水、礦泉水、桶裝純凈水等等。這么多種類，到底哪一類的水才是健康、適合長期飲用的呢？首先，先了解一下各類水之間有什么樣的區(qū)別。

白開水一般是自來水經加熱煮沸后放涼的水，也可以稱之為“涼白開”，是人們日常生活中飲用較多的食用水。這種水非常容易獲得，而且比較安全衛(wèi)生。

礦泉水是從地下深處自然涌出的或是經人工揭露的、未受污染的地下礦水。它是在地層深部循環(huán)形成的，天然含有一定量的微量元素與礦物質。

現(xiàn)在很多家庭都會使用飲水機桶裝水，其實桶裝水一般都是純凈水。桶裝水源本身沒有細菌，但是飲水機卻是桶裝水細菌的主要來源。飲水機如果不定期消毒，會有大量細菌、病毒滋生。這些細菌會借助我們換桶裝水時，溶解到水中，并且在水里迅速繁殖。

這些關于桶裝水的謠言，你信了幾個？

關于桶裝水，主要有一下幾點謠言：

1、礦物質越多越好

其實并不是，市面上的帶瓶裝的水，主要有礦泉水、礦物質添加水和純凈水這些。礦泉水上市前都會殺菌過，對我們的身體是沒有害處，但是在礦物質方面含量是挺多的，但是沒有證據(jù)表明礦物質越多我們人體有什么好處越多。

而在礦物質添加水方面，就是說由自來水通過企業(yè)加工成純凈水的，然后會加一些食品類的礦物質進去，桶裝水配送電話，但不管是過量的加入，還是長時間喝這種水，對我們人體的健康還是有一定的危害性。

2、水里有 "毒"

對于這個話題，桶裝水配送服務，網(wǎng)上有很多流言說純凈水是有害，長期喝它會導致人體患疾病。之前在在網(wǎng)上有益謠言傳：有一個小孩喝了三年的純凈水，得了軟嗗病，并且還阻礙的智商的發(fā)育。在后來證實這是假的。

還有謠言說喝純凈水會使人脫鈣與骨質疏松，這些通通都是假的。那么為什么還會有那么多的假消息在流傳呢？其實主要的原因這都是由于里面有利益可尋！

為何這樣說呢？因為這些誤導大家的流言大多數(shù)與瓶裝水類的廠家企業(yè)有關，不外乎都是為了打擊競爭對手或是為了銷售量。而傳播的速度較快的原因，是大家都很害怕身體健康出現(xiàn)問題，也有不相信國家食品衛(wèi)生的緣由在。

桶裝水價格大約都在10塊左右，桶裝水配送中心，當然地區(qū)不一樣，蕪湖桶裝水配送，桶裝水的價格也是不一樣的。當然這里說的桶裝水并不是真正的礦泉水，因為礦泉水的價格要更貴一些。

價格稍高點到桶裝水里面還有很多物質人體所需要的礦物質，尤其是在冷凍之后更加解渴，而且桶裝水對于人體沒有實際性的傷害，但是價格方面有些人就不能接受了。

另外，桶裝水的桶都是要回收的，雖然說商家會做消毒處理，但是有些時候PC桶多次使用的話，很可能會導致細菌沾染的比較多，這樣往往也會污染桶裝水。

即使是能夠保證PC桶的質量合格，但是我們也不能保證罐裝水的日期，又是否能保證新鮮呢？如果能夠保質PC桶的質量，也能夠保證水的新鮮度，這兩個都在合格范圍內，那么桶裝水也沒有多大問題，但是在開封一周內飲用完畢。

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