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酵素小知識：

一、酵素是什么?

酵素是機體的消化酶，有助于幫助機體的消化吸收，有助于腸道功能以及菌群調節(jié)，幫助消化。酵素含有大量脂肪裂解酶，這些酶類可以有效促進脂肪分解代謝!因為酵素的優(yōu)點在于首先調節(jié)身體代謝平衡，保證身體健康，其次才會將多余的脂肪裂解掉。

二、酵素的種類

我們人體內有兩種潛在酵素，分別是“代謝酵素(代謝酶)”和“消化酵素(消化酶)”。代謝酶參與及維持人體生命活動，能在食物進入腸道后，將營養(yǎng)物質轉化成能量，供體內各項機能使用。而消化酶則是食物消化與吸收不可缺少的酵素，從消化器l官中分泌出來后，分解并釋出食物中的營養(yǎng)素。

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酵素對身體體的反饋：

易疲勞，易疲勞

早晨往往不能爬起來，吃過飯就想睡，或白天昏昏沉沉，容易疲勞，肩部疼痛，頸項疼痛，腰部疼痛，注意力不能集中，不能動彈，感冒…常常感到疲倦，也可能是體內酵素不足的警訊，進體內的營養(yǎng)不能在酵素的催化下充分分解，吸收利用，營養(yǎng)不足，抵抗力不足，人自然就累了，沒有活力，容易生病。

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酵素的作用

隨著年齡的增長和飲食安全、生活環(huán)境等問題，人體內的酵素含量在逐年的下降，身體會由于酵素的流失。使身體代謝速率下降，覆盆子酵素oem多少錢，容易產生亞健康和慢性l病等問題，逐年呈現(xiàn)老化的趨勢。 酵素有6大作用：細胞賦活、平衡內l分泌、凈化血液、改善免l疫力、促l進消化吸收、防止細胞變異等。酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應。若沒有酵素，生化反應將無法進行，覆盆子酵素oem公司，五大營養(yǎng)素都將變的對機體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。補充酵素，人體內所有生命活動會有條不紊的進行，讓我們體內環(huán)保，時刻保持年輕態(tài)。

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酵素可以改善人的體質

目前許多人的飲食都是大魚大肉，覆盆子酵素oemoem，蔬菜水果，五谷更是少見，人體酸性酯偏高，可是當身體當中的酸性物質沉積過多的時候，就會容易出現(xiàn)早衰，肥胖，疲勞以及心血l管等多種慢性疾病，所以，要想改善體質，我們首先要給身體，補充足夠的酵素，它可以使酸性體質慢慢的變?yōu)榻】档娜鯄A性，并且調節(jié)免l疫機能，排除體內的廢物，維持腸道細菌的平衡，借由體內的整頓便可獲得酸堿平衡，從而達到強身健體，增強體質，預防疾病的效果。

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木瓜酵素有什么功效

存在于木瓜中的乳狀液汁，含有一種“木瓜酵素”，尤其尚未熟成的青木瓜含量大約是紅木瓜的2倍。它是好的蛋白質分解酵素，可以幫助人體分解肉類蛋白質，因此飯后食用，可以整腸助消化，有治l療腸胃l炎、消化不l良等疾病的效果。

用于烹調中，就是我們常聽到的“松肉粉”或是“嫩精”，嫩精的作用是可以將肉類的結締組織分解，讓肉吃起來更鮮嫩，所以用木瓜燉肉，肉質也會更鮮嫩。另外，木瓜酵素能幫助分解并去除肌膚表面的老廢角質，所以也常應用在化妝品及保養(yǎng)品中。

木瓜還富含各種營養(yǎng)素，味道香甜多汁，河源覆盆子酵素oem，而且含有多種營養(yǎng)素，包括維生素A、B、B1、B2、C及蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸及高纖維等，含有的營養(yǎng)素之多，幾乎可在眾水果中稱王。其中維生素A及維生素C的含量特別高，是西瓜及香蕉的五倍，其中的維他l命C就有預防感冒的功能。一般來說，顏色愈深的水果或蔬菜其營養(yǎng)愈高，木瓜肉色鮮紅，含有大量的β胡蘿卜素，它是一種天然的抗l氧化劑，能有效對抗破壞身體細胞、使人體加速衰老的游離基，因此也有防l癌的功效，所以得到“萬壽瓜”的封號。

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酵素的使用方法

酵素如果使用不當，也是達不到減肥效果。一般如果需要減肥，是在飯前一個小時服用，或者睡覺前半小時空腹服用，每天使用3-4吃，然后配合斷食療法，這樣效果會更好。一般連續(xù)使用1-3個月，體重可以減輕3-11kg左右。

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