插片力量的特點

（1） 高精度緊密焊管經(jīng)全自動激光機切割，機器人自動焊接，再經(jīng)表面納米陶化技術(shù)，內(nèi)外壁形成保護膜，后經(jīng)全自動大旋風噴房自動噴槍靜電噴涂，造就新的持久外觀

（2）采用精密研磨處理的轉(zhuǎn)動軸軸芯，與軸承配合，插片式力量訓練器材公司，提高了軸芯與軸承的使用壽命

（3）滑輪轉(zhuǎn)動螺桿采用高精度研磨的高強度螺絲，提升滑輪的使用壽命，塑料件全包安全美觀

（4）配重鐵采用精密冷拉鋼板，與汽車制造工藝相同的納米陶化處理，電泳噴涂三道處理工序，經(jīng)久耐用

通常來講，力量訓練可以為人體帶來一些益處

幫助控制脂肪，起到減肥效果。

一定程度上的力量訓練有助于更有效的燃燒卡路里。很多人不知道的是肌肉燃燒的卡路里是脂肪燃燒卡路里的三倍，肌肉張力越強，新陳代謝就越高，脂肪燃燒速率就會越快，體重就會控制的很好。

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使用插片力量鍛煉的注意要點

1.注意力集中在力量運動時，如果注意力不夠集中可能會讓身體損傷，造成不必要的麻煩。

2.充分放松在每次力量訓練結(jié)束后，要進行身體放松，不然會讓身體乳酸堆積，導致第二天身體肌肉酸痛等等不良癥狀。

3.堅持練習力量訓練中比較重要的就是要持之以恒，插片式力量訓練器材，只有通過不斷的訓練，力量才能不斷增長；一旦你變得懶惰，之前增長的力量就會迅速消退；并且等你想要再重新練習時便會感覺很吃力。

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