橢圓機是一個很受歡迎的有氧器材，它的訓練較為多元化。實際上要是是用過橢圓機的盆友都會有體會，橢圓機主要的還是訓練人們的大腿，臀部和手臂，但并不局限于這幾個位置。

橢圓機能鍛煉腰部、臀部、大腿、側(cè)腰及小腹部，并且對心肺功能也是有非常好的訓練作用。橢圓機能把手臂與腿部的健身運動有機結(jié)合，常常用可協(xié)調(diào)四肢、健美人體。長時間的訓練有利于加體耐力，訓練心肺功能，還能平和心情和加強健身運動能力。橢圓機明顯的優(yōu)點便是人體利用它訓練時膝關(guān)節(jié)是不會有著力點。采用橢圓機訓練，不僅僅能預(yù)防、降低、緩解、及上背部的疼痛，體育器材公司，并且避免出現(xiàn)了跑步時所造成的沖力，能夠更好地保護了關(guān)節(jié)，故而具有更佳的安全系數(shù)。橢圓機能訓練和刺激神經(jīng)的調(diào)節(jié)，體育器材廠，加強腰部肌肉的耐力和力量，對臀部、大腿、側(cè)腰及小腹部的刺激，實現(xiàn)美體塑身的作用。

對女性健身而言，橢圓機是的訓練器材。健身運動起來并不會感到太過于彪悍，這樣的運動方式主要的起到提臀、瘦大腿的功效與作用。這也是絕大多數(shù)女性朋友都心心念念的2個訓練位置。

選購跑步機時，個人的身體狀況在很大程度上能夠幫你刪除那些不適合你的家用跑步機，以便縮小選購范圍，而其中尤其以身高、體重和跑步習慣為重要。這里掌握以下原則：“身高越高，體重越大，則跑步機馬力越大，跑步區(qū)域面積越大”。購買跑步機時需要注意的要點開頭就說明了，體育器材，但我認為的一點是這個跑步機你買來之后會堅持跑步嗎？還是說只是你的一時沖動，就像減肥一樣常掛在嘴邊，事實上卻是行動上的矮子。當然如果在你心底下定決心要完成你的跑步大業(yè)。那么希望你能堅持并得到一個好的身材和體魄。

F1-3000L多功能電動跑步機

產(chǎn)品介紹

1、一機多能：跑步、*及仰臥起坐特點

2、大LCD視窗加燈顯示，可顯示卡路里、距離、時間、速度、坡度、心率

3、內(nèi)置8個**運動模式供選擇

4、全新減震裝置，保證彈性的持久度并減少運動沖擊

5、低摩擦力、抗靜電材質(zhì)草地紋跑步帶寬度達400mm

6、4個速度鍵、4個坡度鍵，一按到位方便快捷

F1-5000J豪華家用電動跑步機

1、5個LED視窗加燈顯示，可顯示卡路里、距離、時間、速度、坡度、心率

2、內(nèi)置8個**運動模式供選擇

3、低摩擦力、抗靜電材質(zhì)跑步帶寬度達420mm

4、外置USB接口配合內(nèi)置MP3播放系統(tǒng)

5、負離子風扇可使人在跑步時呼吸到新鮮的空氣

6、整機一體化包裝，安裝輕松方便

F1-8000BA 商用交流變頻跑步機

1、8視窗LED顯示：運動量、運動程序圖形、目標值顯示、內(nèi)置四種速度程序，三種自動調(diào)節(jié)坡度程序，一個競賽模

2、手握式心率測試

3、4個速度鍵，體育器材價格，4個坡度鍵，一按到位

4、拉繩式緊急安全開關(guān)，安心的安全措施

5、PU包膠扶手，手感舒適，環(huán)*康

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