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1、學(xué)員如有嚴重頭、頸、肩、背、腰、骶等部位傷病史或有嚴心腦血管及精病、低血糖等病史的不得做此項目。
2、如遇學(xué)員因個人原因強烈抵觸,培訓(xùn)師不得強求其完成。
3、培訓(xùn)師應(yīng)親自為隊員檢查安全帶、頭盔,并摘、掛鐵鎖,特別注意:空中單杠項目只可使用CAMP(彩色)頭盔。
4、隊員攀登單杠架時,速度不可過快,注意監(jiān)控保護的隊員隨時按正確方式收緊保護繩;在一名隊員完成項目過程中,不可更換保護;隊員下降時,培訓(xùn)師應(yīng)站在下方接應(yīng),并同時監(jiān)控保護隊員。
5、培訓(xùn)師站位必須能同時監(jiān)控兩組保護隊員及跳單杠隊員。
6、訓(xùn)練架下嚴禁站人,注意提醒隊員嚴禁腳踩繩索;當(dāng)隊員在跳臺站立時,保護繩應(yīng)略緊。
7、全身式安全帶的肩帶要收的特別緊,收緊肩帶的方法是讓穿戴者體前屈時將帶收緊。
8、要不斷提醒隊員不要抓保護繩索及鐵鎖;須使用尼龍搭扣將學(xué)員身后的兩根保護繩并成一股。
9、不允許留長指甲;長發(fā)必須盤入頭盔;可提醒佩戴眼鏡的隊員使用眼鏡繩,以防止眼鏡滑脫。
10、空中單杠的上保護距離為60cm-80cm;如果有必要需增加副保護。
巨人梯項目進行過程:1、注意控制項目時間,對于每一組學(xué)員,如有困難時,戶外拓展游戲,建議予以指導(dǎo)(如:一個人踩著另一個人的腿先上去,戶外拓展價格,然后兩個人站在同一條垂直線上,下面的人抓住上面的人腰間的安全帶上去)。2、每個小組開始攀爬之前,培訓(xùn)師帶領(lǐng)其他學(xué)員一起用隊訓(xùn)為參與者鼓勁;對于嚴重超時的學(xué)員,進行特別的心理輔導(dǎo)和施加必要的心理壓力(例如:發(fā)動其他人鼓勵他們堅持到底就一定能到頂,或者對他們說“別人都能上去,你們?yōu)槭裁床恍小保?、對于沒有信心攀爬到頂?shù)膶W(xué)員,給他們設(shè)定一些階段性目標(比如“你們至少應(yīng)該爬到第三根”),還可以給他們施加心理壓力(比如“我們大家都在下面看著你們,你們怎么也不能半途而廢吧”)。4、注意烘托團隊氣氛,發(fā)動隊員之間的鼓勵和關(guān)注。5、留意觀察每個學(xué)員的表現(xiàn),黃石戶外拓展,活動過程中隨時關(guān)注發(fā)生的典型事件以便為回顧總結(jié)提供素材。6、下降時,安排隊員扶住后一根橫木以防止天梯晃動傷人。
此外,戶外拓展項目,在西點軍校的歷上,第四十六期有個這樣的故事。在第四十六期學(xué)員畢的前一天晚上,四十六期的學(xué)員執(zhí)行離校前的后一次水上巡邏任務(wù),因為是后一次巡邏學(xué)員們沒有認真的駕駛導(dǎo)致巡邏艇撞上了在海面上的油輪,因為是深夜,沒人注意到這件事。當(dāng)時所有西點軍校的學(xué)員都很著急,此時要想活命就只能爬上油輪高達4.2米的甲板。在艇上沒有任何攀巖工具,學(xué)員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板。后來學(xué)員們把事件經(jīng)過報告學(xué)校,西點軍校也受此啟發(fā),在學(xué)校的訓(xùn)練場上搭起了高達4.2米的墻,每一期學(xué)院以60人為單位必須在15分鐘內(nèi)全部爬上高墻才能獲得證書,后來這面墻有了畢業(yè)墻的稱號。
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