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吉林單氏米業(yè)(圖)-有機藜麥的做法-有機藜麥

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發(fā)布時間:2020-11-02 02:16  









藜麥為什么越來越受到歡迎?

撇開商業(yè)運作和營養(yǎng)價值因素,藜麥的走紅還是得歸功于它本身味道很努力,雖然個頭小,但吃起來有著類似谷物的味道,香香甜甜的,而且咀嚼起來的口感偏松軟,很適合當(dāng)主食。

除了味道,它處理起來也非常便利,加水煮十幾分鐘就能煮熟,沒有電飯煲用鍋子煮也行。對于現(xiàn)代忙碌的上班族或者人口多的家族來說,有機藜麥的做法,相當(dāng)?shù)目焓?,很方便就能填飽肚子的食物?/p>

煮藜麥如果煮多了,吃不掉的放冰箱可以放很好幾天,藜麥的味道和口感也不會有太大變化,不會像米飯那樣變硬發(fā)酸。

而且,堿不落藜麥很難得的一點就是,不管是冷吃還是熱吃,它的味道都好吃,就這一點來說能甩其他谷物幾條街。





堿不落有機藜麥的營養(yǎng)元素都有哪些?

堿不落有機藜麥?zhǔn)侨热珷I養(yǎng)完全蛋白堿性食物,有機藜麥,胚芽占種子的30%,且具有營養(yǎng)活性。

堿不落有機藜麥的蛋白質(zhì)含量高達(dá)16%-22%(牛肉20%),品質(zhì)與奶粉及肉類相當(dāng),富含多種氨基酸。

其中有人體必需的全部9種必需氨基酸,比例適當(dāng)且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的賴氨酸,鈣、鎂、磷、鉀、鐵、鋅、硒、錳、銅等礦物質(zhì)營養(yǎng)含量高,富含不飽和脂肪酸、類黃酮、B族維生素和E族維生素、、甜菜堿、葉酸、α-亞麻酸、β-葡聚糖等多種有益化合物,有機藜麥的正確吃法,膳食纖維素含量高達(dá)7.1%,膽固醇為0。

堿不落有機藜麥不含麩質(zhì),低脂,有機藜麥多少錢一斤,低熱量(305kcal/100g),低血糖(GI升糖值35,血糖標(biāo)準(zhǔn)為55),幾乎都是常見食物里佼佼者。

沒有嘗試過堿不落有機藜麥的可以嘗試一下,從口感到營養(yǎng)都值得推薦。有想要通過藜麥?zhǔn)斋@一桶金的您,堿不落藜麥更是好選擇,吉林單氏米業(yè)提供OEM服務(wù),您有需求,請放心前來咨詢,隨時為您答疑解惑,24小時為您提供實施方案,讓你沒有后顧之憂!





藜麥的品種怎么選擇?

其實,進(jìn)口藜麥確實不一定比國產(chǎn)藜麥好。

藜麥的原產(chǎn)地雖然是南美洲,但從經(jīng)緯度、水土資源、日曬條件等因素來看,真正的藜麥僅來自于秘魯?shù)陌驳谒股矫}。

而“進(jìn)口”藜麥的原產(chǎn)地紛繁復(fù)雜,有玻利維亞、南美洲、北美洲、甚至部分歐洲國家,根本無從考證品種。因此,雖然藜麥?zhǔn)欠浅S幸娴慕】导Z食,但其實不同產(chǎn)地、不同品質(zhì)的藜麥,從口感味道到營養(yǎng)價值都有很大差異。

而中國雖不是藜麥的原產(chǎn)國,但國內(nèi)的某些藜麥品牌,嚴(yán)格挑選在地理環(huán)境、氣候條件、日曬情況等方面皆與南美洲的安第斯區(qū)域相似的地區(qū)進(jìn)行藜麥種植。

吉林單氏米業(yè)采用世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,藜麥含有天然的弱堿成分,營養(yǎng)價值含量更高。





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