喝酸奶是不是就等于補(bǔ)充益生菌了?答：酸奶中含有的益生菌大部分屬于過(guò)路菌，而且購(gòu)買時(shí)里面的那些菌可能已不是活菌，因?yàn)樵谒崮痰囊簯B(tài)環(huán)境下，益生菌只能存活3天到2星期。

另外酸奶中的大都未經(jīng)過(guò)特殊技術(shù)處理，所以容易受到胃酸、膽鹽的破壞，無(wú)法在腸道中定揮作用。

再次酸奶中的益生菌就好像做饅頭的酵母，饅頭做成了，酵母就失去意義了，所以只要酸奶成了，酸奶種的菌它就失去了它的作用。

挑食的寶寶吃益生菌有用嗎?答：挑食不愛(ài)吃飯的孩子普遍偏瘦，益生菌的作用，一方面消化道的消化功能不佳，另一方面消化道的吸收功能也偏弱，用特定益生菌調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間，可以改善腸道消化和吸收的機(jī)能。

益生菌需要冷藏嗎？答：市面上有琳瑯滿目的益生菌相關(guān)產(chǎn)品，儲(chǔ)存方式各有不同。有些益生菌菌株和工藝受限，無(wú)法在常溫下保持活性，應(yīng)按說(shuō)明冷藏，如不冷藏，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)品失效。而有些益生菌的菌株本身耐溫，同時(shí)采用高科技的專利保護(hù)技術(shù)，可按說(shuō)明常溫保存即可。

病毒性腹瀉

病毒抑制了胃腸液中酶的活性，酶不能分解淀粉里的糖，糖在腸道里就形成高濃度的糜汁，這會(huì)產(chǎn)生滲透壓，吸引腸壁外面的水分進(jìn)入腸道內(nèi)，糞便因此變稀。所以病毒性腹瀉仿佛，因?yàn)槭澄餂](méi)有被分解。

二、腹瀉

細(xì)菌導(dǎo)致腸壁表面的黏膜發(fā)炎、潰瘍，形成血便、膿便，這也可稱為痢疾。腸黏膜上的細(xì)菌分泌的，濟(jì)寧益生菌，參與一系列生化反應(yīng)后終導(dǎo)致腸黏膜分泌大量液體，益生菌牌子，形成泔水般或稀米湯般大便，這是常見(jiàn)的腹瀉。大腸是常見(jiàn)的導(dǎo)致腹瀉的細(xì)菌。在正常情況下，腸道內(nèi)微生態(tài)是平衡的，大腸被限制在一定的數(shù)量以內(nèi)，這時(shí)候它是不致病的。一旦平衡被打破，量變引起質(zhì)變，它就變成了釋放的致病菌。

三、真菌性腹瀉

主要是霉菌，導(dǎo)致，形成腹瀉，大便像水一樣稀，散發(fā)出發(fā)酵的霉味或酸味。

以上三種腹瀉，破壞腸道微生態(tài)，如水土流失那樣破壞植被，甚至如泥石流那樣破壞植被。腹瀉導(dǎo)致有益菌下降，而有益菌關(guān)系著，那么就下降，那么腹瀉就加重。所以，具有微生態(tài)理念的醫(yī)生，在腹瀉初期就給患者補(bǔ)充益生菌制劑，然后再選擇對(duì)病原物敏感而又不太傷害益生菌的。同時(shí)還要補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，常用的電解質(zhì)就是鹽。

1.煥膚養(yǎng)顏

益生菌能促進(jìn)人體分泌內(nèi)源性生長(zhǎng)因子，有助于增進(jìn)皮膚抵御外界損傷的能力，維持皮膚細(xì)胞更新，延緩肌膚衰老。

2.預(yù)防過(guò)敏

益生菌有助于平衡人體的應(yīng)答機(jī)制，益生菌多少錢，避免因接觸過(guò)敏原而導(dǎo)致的人體過(guò)敏反應(yīng)，減少皮膚紅癢、風(fēng)團(tuán)及的發(fā)生。

3.

益生菌能促進(jìn)食物消化，增加鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)能合成維生素B族及維生素K等大量有益物質(zhì)，從而有助于增體的營(yíng)養(yǎng)代謝，改善消化功能。

4.

益生菌可減少腸道對(duì)脂肪及膽固醇的吸收，有助于。

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