失活：

開啟蒸汽法門，排放冷凝水，控制在0.2-0.3Mpa，使熱水溫度達(dá)到工藝要求，速溶豆?jié){粉少錢一斤，將NaHCO3用40度溫水溶解加入，按工藝要求配制溶液。豆?jié){粉和豆?jié){，是不一樣的，在加工制作的時候會有區(qū)別，沖調(diào)豆?jié){粉廠家，平常的話我們是喝新鮮的豆?jié){，但是條件不允許購買的豆?jié){粉來代替也是可以的。豆?jié){粉與豆?jié){在主料上是相同的，一個是加工的產(chǎn)品，一個是即時制作、即時飲用。二者的區(qū)別就是營養(yǎng)性與新鮮性。

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一般來說，寒涼性的食物能減輕或消除體內(nèi)熱象;溫?zé)嵝缘氖澄锍酝旰罂梢韵驕p輕身體寒象。而中醫(yī)中講究的寒、涼、溫、熱的區(qū)別只是程度上的差別，像熱性程度比較輕的歸于溫，而寒性程度比較輕的就歸涼。五味——酸、苦、甘、辛、咸五種滋味，此外還有淡味。五味都有各自對應(yīng)的和作用，飲食時要五味均衡，速溶豆?jié){粉哪家好，才是的養(yǎng)生方法。

《禪食慢味》：一茶一飯，便是生活的全部，溫州豆?jié){粉，平淡真實

禪食：靜下心來，好好享受面前的食物，慢慢嚼、慢慢咽，在本真的滋味中，品味生活之平淡。

一茶一飯，便是生活的全部。

禪食原是歷來寺院里的傳統(tǒng)，規(guī)定一眾按照某些符合靈修的方式和態(tài)度去吃每一餐。

食物回歸自然 ---- 吃得簡單（佐料數(shù)目少、烹調(diào)法簡單、只有一飯一湯一茶），吃得清淡（盡量減少調(diào)味），吃得天然（盡量不用加工食品，盡量選用有機產(chǎn)品）。

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