豆?jié){富含高蛋白和磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人能夠起到很好的養(yǎng)生*效果，豆?jié){粉哪家好，它對(duì)人體能夠基本滿足營養(yǎng)需求，因此可以做為減肥的方法之一。喝豆?jié){除了在早晨喝以外，還要注意幾個(gè)事項(xiàng)，如不能喝沒有煮熟的豆?jié){，未經(jīng)煮熟的豆?jié){含有有毒物質(zhì)，豆?jié){粉廠商，對(duì)身體產(chǎn)生不利。檢驗(yàn)、包裝：檢驗(yàn)豆?jié){粉的理化指標(biāo)和微生物指標(biāo)是否符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的要求。貯存：將豆?jié){粉成品放入常溫干燥的成品庫中貯存。

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據(jù)說長(zhǎng)壽的老人中70%的人常吃五谷雜糧。今天，小編帶大家一起來看看五谷雜糧的養(yǎng)生食果吧。認(rèn)識(shí)五谷雜糧的四性五味

自古以來，中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)“藥食同源”，認(rèn)為食物有改善和疾病之效，因此按照食物的性質(zhì)分類，來匹配人的體質(zhì)。五谷雜糧的四性——寒、涼、溫、熱四種屬性，而寒熱偏性不明顯的歸于平性。

 豆?jié){粉生產(chǎn)工藝：

防止雨淋和曝曬，蕪湖豆?jié){粉，及時(shí)放在通風(fēng)涼爽處短時(shí)存放，切不可堆積。原料人工分選：人工分選，除凈豆中雜質(zhì)。做為普通人來說，當(dāng)然要喝新鮮的豆?jié){，豆?jié){粉廠家，當(dāng)然如果條件不允許也可以購買豆?jié){粉來沖制，雖然比不上豆?jié){的營養(yǎng)，但也能起到一定的效果。豆?jié){雖然美容養(yǎng)顏減肥但是也不能多喝。可以在每天三餐之前喝一杯豆?jié){，一杯豆?jié){的量控制在250ML之間，一天下來不要超過800ML。

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