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使用電腦小貼士
◆ 把屏幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì),除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來(lái)濕潤(rùn)眼睛。
◆ 吃一些睛有益的食品,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、魚(yú)肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動(dòng)物等。
◆ 吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對(duì)人體健康影響較小,但也應(yīng)預(yù)防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
◆ 用完電腦應(yīng)洗臉,平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體。
電腦桌擺放哪些損害健康
煙盅、煙頭
微小煙粒會(huì)傷害你的肺一樣,煙也可能會(huì)跑進(jìn)你的軟驅(qū)并危及資料。煙霧也可能會(huì)覆蓋CD-ROM、DVD驅(qū)動(dòng)器的讀取頭,機(jī)房翻轉(zhuǎn)電腦桌,造成讀取錯(cuò)誤。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機(jī)和掃描儀質(zhì)量大大的下降。
解決方法:要保護(hù)你的系統(tǒng)和你自己的方式,就是不要抽煙。如果你就是戒不掉抽煙這個(gè)習(xí)慣的話,機(jī)房翻轉(zhuǎn)電腦桌廠,到外面去抽,或在計(jì)算機(jī)四周打開(kāi)空氣清新器吧!當(dāng)然更不要把你的鍵盤(pán)當(dāng)煙灰缸用。
可以在電腦旁放以下東西:
在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形
仙人掌、人參樹(shù)等減少輻射的綠色植物
眼,感覺(jué)眼睛很干澀的時(shí)候可以滴
放一臺(tái)小型風(fēng)扇,增加通風(fēng)性。
電腦桌尺寸高度標(biāo)準(zhǔn)
以下內(nèi)容由北京博嘉為您提供,今天我們來(lái)分享電腦桌的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)同行業(yè)的朋友有所幫助!
一般電腦桌前的椅子高度可以調(diào)整,正確的桌椅高度應(yīng)該能使人在坐時(shí)保持兩個(gè)基本垂直,一是當(dāng)兩腳平放在地面時(shí),大腿與小腿能夠基本垂直,這時(shí)座面前沿不能對(duì)大腿下平面形成壓迫。二是當(dāng)兩臂自然下垂時(shí),上臂與小臂基本垂直,機(jī)房翻轉(zhuǎn)電腦桌價(jià)格,這時(shí)桌面高度應(yīng)剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)。如果桌椅高度搭配得不合理會(huì)直接影響人的坐姿,不利于使用者的健康。為此,寫(xiě)字桌臺(tái)面下的空間高不小于580mm,空間寬度不小于520mm。
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