如何訓(xùn)練來(lái)提升假肢安裝效果

對(duì)于截肢的朋友，尤其是下身截肢的人來(lái)說(shuō)，行動(dòng)能力會(huì)受到很大的限制，這時(shí)候進(jìn)行一系列的全身訓(xùn)練很有必要。那么具體有哪些鍛煉內(nèi)容呢?

1、在**人士的指導(dǎo)下，盡量多的進(jìn)行一些上肢力量的訓(xùn)練：重點(diǎn)雙側(cè)伸肘力量的訓(xùn)練，含山上肢矯形器，這樣起床時(shí)更省時(shí)。

2、合理的進(jìn)行單足站立、跳躍等訓(xùn)練：幫助協(xié)調(diào)全身肌力、平衡體力?；蛘叱跗诹α坎粔虻脑?，可以先從雙手扶床欄桿、扶墻站立，逐漸過(guò)渡到手不扶物站立，再過(guò)渡到單足跳躍，避免造成損傷。

3、假肢廠家提醒，患者朋友可以在家人的幫助下，上肢矯形器價(jià)格，或者靠在某些物體上，進(jìn)行健肢屈伸、抬高、向內(nèi)、向外，旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)。

4、在條件允許的情況下，還可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯斡具\(yùn)動(dòng)，記得用氣圈保護(hù)，它有助于全身體力、關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、肌力等的恢復(fù)。

安裝假肢之后需避免些什么?在有條件的情況下，為了避免生活不便，蕪湖假肢，多數(shù)截肢者會(huì)選擇安裝合適的、性價(jià)比較高的假肢或矯形器產(chǎn)品，來(lái)起到幫助作用。那么這時(shí)需避免些什么呢?

首先，隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步，假肢產(chǎn)品的改善，假肢矯形器，雖然一定程度上可幫助患者更好的行動(dòng)，但畢竟并不是真的肢體。所以截肢者在之后的行動(dòng)過(guò)程中，要注意幅度不能過(guò)大，不能過(guò)于劇烈，以免造成反向的傷害，影響產(chǎn)品使用的效果。

另外，安裝假肢之后，一時(shí)間并不能很好的適應(yīng)，容易出現(xiàn)幻肢感或幻肢痛。這時(shí)截肢者不要給自己太大的心理壓力，應(yīng)該多多的和**人員進(jìn)行交流溝通，上肢矯形器哪家好，以便了解接下來(lái)如何能夠更好的適應(yīng)。

還有，上肢矯形器公司，在選擇產(chǎn)品裝配的過(guò)程中，患者朋友不能盲目，需要在眾多的產(chǎn)品當(dāng)中多多觀察、比較，從中選擇出更合適自己的產(chǎn)品，加上后期精心的維護(hù)和保養(yǎng)，保持殘肢衛(wèi)生，有助于更好的恢復(fù)。

在日常使用時(shí)，自行地穿上和取下假肢非常重要。假肢在開始的時(shí)候，將需要家屬幫助您穿上和脫下假肢。但是，目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是讓您可以獨(dú)立地使用假肢。假肢穿戴的方法有多種，這將取決于假肢 的類型和殘肢的特點(diǎn)。在了解了殘肢護(hù)理方法的同時(shí)，您還需要每天對(duì)假肢進(jìn)行清洗和護(hù)理。假肢可以使用濕布或清水擦拭假肢的內(nèi)部接受腔，以清除汗?jié)n和皮屑。

現(xiàn)代科技技術(shù)可以讓我們制作各種假肢以滿足多種不同的要求。因此，假肢組件的選擇將起到關(guān)鍵作用。可以根據(jù)這些組件制訂您的訓(xùn)練和鍛煉計(jì)劃。假肢的目的是在使用假肢過(guò)程中樹立您的信 心，以及重新學(xué)習(xí)日常行動(dòng)模式。在通常情況下，當(dāng)您在適應(yīng)了假肢的功能，并且樹立信心時(shí)，則可以開始進(jìn)行實(shí)際步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練的目的是提高平衡和協(xié)調(diào)能力、在假肢側(cè)充分負(fù)重以及矯正骨葐和上 半身的姿態(tài)。需繼續(xù)強(qiáng)化您的肌肉，因?yàn)樵谛凶叩倪^(guò)程中強(qiáng)壯的肌肉對(duì)于穩(wěn)定的身體姿勢(shì)具有非常重要的作用。

學(xué)會(huì)如何變換身體的中心以及如何在雙杠上使用一個(gè)腿進(jìn)行站立。不要用您的手臂和健肢支撐您的身體重量，使用您的假肢進(jìn)行支撐。當(dāng)您能夠在雙杠之間行走的話，則您可以在沒有支撐的情況 下開始步態(tài)訓(xùn)練。除了強(qiáng)化軀干的肌肉組織外，假肢可以通過(guò)正確步行技術(shù)組合而實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

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