眾圣科技有限公司——代餐粉

如何選購代餐粉?

1、注意代餐粉原料

這對代餐粉的品質(zhì)好壞起著決定性作用，注意選擇優(yōu)原料產(chǎn)品。

2、注意營養(yǎng)全l面

長時間服用不合格的代餐粉產(chǎn)品會導(dǎo)致營養(yǎng)不良等癥狀，甚至?xí)饳C體代謝紊亂。因此選購時一定要仔細閱讀營養(yǎng)成分表，產(chǎn)品應(yīng)必須包含人體所需的六大營養(yǎng)素。

3、保證足夠的飽腹感

注意營養(yǎng)成分表中蛋白質(zhì)和膳食纖維的含量，尤其是膳食纖維含量，一般不要低于10g/份。

4、低牌和低GI

一般來說，每份膳食替代粉應(yīng)該含有100卡路里。應(yīng)該注意的是，如果選擇純谷物粉替代粉，特別是精制谷物作為原料，服用后很可能會導(dǎo)致人體對血糖的過度吸收，從而導(dǎo)致肥胖，甚至危及健康。

5、小心不要添加劑

食品添加劑對健康不好。應(yīng)注意配料中是否含有甜味劑、人造色素、植物脂l肪粉和其他食品添加劑。

6、注重品牌和研發(fā)實力

建議了解品牌和企業(yè)規(guī)模。

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代餐粉的功效與作用:

1、代餐粉能夠降低人體的血l脂含量，針對脂l肪肝、高血l脂等情況具有顯著的改善作用。

2、代餐粉對于人體的血糖濃度具有一定的調(diào)節(jié)作用，能夠避免用餐后血糖濃度的上升，有利于糖l尿病的緩解與改善。

3、服用代餐粉不僅能夠有效幫助減肥，對于肥胖情況人群的血壓具有顯著的調(diào)節(jié)作用。

4、改善飲食習(xí)慣，幫助調(diào)整和均衡膳食，有利于長期的塑身保持，臺州代餐粉，針對于減肥瘦身或?qū)ι聿牟粷M人群。

5、代餐粉除了幫助減肥瘦身等方面的作用外，還具有為人體提供營養(yǎng)補充作用，而且功效顯著，是不錯的膳食補充劑。

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代餐粉的作用

1.軟化血管，改進脂肪l肝;

2.調(diào)整血糖值，防止餐后血糖升高，適用糖l尿病患者;

3.調(diào)整血壓，合理改進肥l胖癥病l人的血壓;

4.協(xié)助調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，有利于始終保持纖纖身型。

5.減肥及補充營養(yǎng)成分功效。

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代餐粉相關(guān)問題解疑：

一、代餐粉能夠 加牛乳嗎

能夠 的。

代餐減肥商品的營養(yǎng)成分構(gòu)成與身體要求有很大差別，并并不是真實實際意義的代餐減肥。它能夠 出示身體需要的一部分營養(yǎng)元素，但也欠缺身體一些必不可少營養(yǎng)元素，比如必須脂肪酸。必須脂肪酸可從平時別的飲食中獲得補充。建議顧客將蔬菜水果、牛乳、谷類等添加代餐減肥商品中。

二、代餐粉的類型

蛋白質(zhì)混和代餐粉：蛋白質(zhì)含量豐富多彩(一般超出35%)

高纖代餐粉：膳食纖維素豐富多彩(一般超出50%)

由于代餐粉里一般都加上了蛋白、膳食纖維素、各種各樣維l他命、礦物等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)搭配、飽腹感強、服用便捷，優(yōu)勢還是蠻明顯的。

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果蔬纖維代餐粉的食用方法:

果蔬膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，加快食物通過胃腸道，代餐粉代理，減少吸收，軟化大便，防治便l秘。并在腸胃道內(nèi)與淀粉等碳水化合物交織在一起，延緩后者的吸收，起到降低血糖的作用。也可起到吸附脂肪顆粒、重金屬物質(zhì)的作用。那么果蔬纖維代餐粉怎么吃呢？下面為您介紹3中果蔬纖維代餐粉的食用方法。

1、七天全代餐

早上起床空腹喝溫水200ml，然后兩包代餐粉用沸水?dāng)嚢枧蓍_約3分鐘后便可食用，一天5-6包，大量小口喝水。

2、早晚代餐

無法避免要吃工作餐的朋友，想簡單又有效的可以早晚代餐吃，中餐7分飽，代餐粉哪個牌子好，葷素菜適量，少吃l精米。

3、代晚餐法

晚餐一頓代餐，一個月為1個周期，根據(jù)自身飲食情況和工作強度選擇好的吃法。

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酵素粉的作用和功效:

1、清腸、通l便。分解腸道垃圾、軟化清理宿便、避免便l秘產(chǎn)生并幫助解決便決困擾。

2、平衡內(nèi)分l泌系統(tǒng)，凈化身體。酵素可調(diào)節(jié)平衡內(nèi)l分泌系統(tǒng)分秘，促進代謝，延緩衰老。

3、增強免l疫力。加強蛋白質(zhì)吸收，增強免l疫力。

4、活化細胞。酵素之l父說過：沒有酵素就沒有生命！酵素能激l活l細胞，加速代謝，恢復(fù)年輕！保持活力。

5、美容養(yǎng)顏。果蔬酵素是女人的美人院，果蔬酵素可以補充女性所需營養(yǎng)物質(zhì)，并有效預(yù)防色l斑形成、青春痘等皮膚問題，令皮膚光澤水潤。

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