堿不落黃小米能夠調(diào)節(jié)腸胃

日常飲酒、作息不規(guī)律，經(jīng)常吃火鍋等又辣又燙的食物，導致現(xiàn)代人的腸胃都有各種困擾，時常腹瀉、脹氣、反酸。

這些癥狀是不是都可以對的上？

因為胃是每天24小時在運轉(zhuǎn)，如果不讓胃休息一下，那么這些病痛總會如影隨形。

不妨嘗試下連著喝堿不落有機黃小米粥一個月，甚至是一年。那么黃小米的效果會讓你看的見，實實在在的明白它的好處。對流失的精氣可以調(diào)補滋養(yǎng)。

尤其適合寶媽，大病初愈的人以及老年人來吃，黃小米補中氣，固元氣，有機小米那個牌子好，健脾胃，對于腸道菌群也能有調(diào)理作用。

堿不落蘇打黃小米有很好的補身體作用，但是要知道有些人不適合食用過多的黃小米。食用過程中要適量，有機小米，才能既滋養(yǎng)身體，又能合理的避免疾病的禁忌。

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小米的吃法有哪些？

小米粥是健康食品。

可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養(yǎng)品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。小米的芽和麥芽 一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。小米粥有之效。

中國北方許多婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。小米熬粥營養(yǎng)價值豐富，有“代參湯”之美稱。由于小米不需精制，它保存了許多的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1可達大米的幾倍；小米中的無機鹽含量也高于大米。

吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠，種植基地靠近向海自然保護區(qū)，世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣，小米中含有蘇打成分，弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過程中無添加，無拋光，保留胚芽米原始營養(yǎng)。

都說小米對胃好有什么依據(jù)嗎？

首先，小米粥適合胃弱的人吃是民間傳言。來源大約是本草綱目，說小米分陳小米，有機小米產(chǎn)品分析，新小米，各有功效。其中陳小米能清胃熱。

所以民間就傳開了。實在要究其原因的話，有機小米和普通小米的區(qū)別，可能因為小米中含有維生素B12，這種維生素很少在植物中出現(xiàn)，更少在糧食作物中出現(xiàn)。而B12可以輔酶的形式存在，促進脂肪和蛋白質(zhì)吸收，增強代謝功能。

小米本身較硬，有外殼，只有長時間燉煮才能使口感能被接受。

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