養(yǎng)生套盒廠家為你普及精油使用方法知識大全

1 熏蒸法

功效：

1. 嗅覺維護(hù)—純植物精油可以使嗅覺保持自然，不致受到污染物質(zhì)的傷害。

2. 改善環(huán)境衛(wèi)生—清除空氣中的污染物質(zhì)（廢氣與病菌），凈化空氣，提升空氣品質(zhì)，避免傳i染與感i染病菌。

3. 經(jīng)由嗅覺抵達(dá)腦部—使注意力集中、增強(qiáng)記i憶或改善精神、情緒與心理狀態(tài)，消除失i眠、焦i慮、頭i痛等文明病。

嬋姿精油套盒廠家告訴你精油的使用方法：

1. 熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸臺以及無煙蠟燭為光熱的能源zui為理想。

2. 將開水或潔凈的水倒入熏蒸臺上方的水盆中，約置入八分滿，可以維持四～五小時一只蠟燭燒完而不途加水。

3. 依據(jù)個人的需要，選擇一～三種精油按其揮發(fā)等級：重、中、輕先后滴入盆中，一盆水的總滴數(shù)約四～八滴，每只蠟燭一次連續(xù)可燃燒四～五小時，水的溫度會把精油緩緩蒸發(fā)，充滿于空氣中的每一個角落。

4. 一個熏蒸臺的理想熏蒸空間約為四～八坪，房間不可完全密閉，需能透氣，外空氣需能對流。

5. 熏蒸后剩余水可以倒在馬桶、排水洞或廚余桶中殺菌、除臭。

2 吸入法

室內(nèi)吸入法 ：

將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住后腦，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是感冒（尤加利、檸檬）及呼吸道zui速i效的方法，也是提神、情緒變換zui好的方法。

簡便吸入法 :

將精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機(jī)、車、船或上課時皆可使用。

長途開車的人:

嗅覺十分容易疲乏，所以要準(zhǔn)備二至三種精油，交替使用才能發(fā)揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。

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精油產(chǎn)自芳香植物，可由50—500種不同的分子結(jié)合而成。在大自然的安排下，這些分子以完i美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的作用是無比的寬廣。

精油較為人所熟知的功效，是偏向心理上的舒緩與振奮精神，但是精油的功效不僅于此。不同種類的精油還有各種不同的功效，精油對許多的疾病都很有幫助，配合藥i物的治i療，可以讓疾病恢復(fù)的更快。

精油本質(zhì)可防傳i染病、對抗細(xì)菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎，防痙攣，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)i胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌器i官，促進(jìn)荷i爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發(fā)展。

在歐洲，**的足球隊(duì)的隊(duì)醫(yī)就是擁有芳療師證的**醫(yī)生。蘇格蘭芳療學(xué)院的威廉校長就曾經(jīng)在英超的一支球隊(duì)做隊(duì)醫(yī)多年，一般球員出現(xiàn)的狀況，院線養(yǎng)生套盒加工，比如：拉傷、扭i傷等等，他都會首先用精油處理，對于后續(xù)的治i療，他也會配上香薰療程。

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精油對于內(nèi)i分泌、新陳代謝、婦i科疾病、性i病、免i疫系統(tǒng)、*i疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的癥狀與疾病、神經(jīng)系統(tǒng)與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統(tǒng)方面的疾病、血液循環(huán)系統(tǒng)方面的疾病、消化系統(tǒng)方面的疾病有很不錯的療i效。

純i天然的植物精油都有以下主要功能：

呼吸系統(tǒng)：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統(tǒng)吸收刺激嗅覺神經(jīng)，嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中i樞，背部養(yǎng)生套盒加工，大腦產(chǎn)生興奮。一方面，支配神經(jīng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的功能；另一方面，通過呼吸系統(tǒng)進(jìn)入肺泡，再通過血液循環(huán)進(jìn)入血液直接輸送到全身各部位。

神經(jīng)系統(tǒng)：通過親和作用直接進(jìn)入皮下，植物精油分子一方面刺激神經(jīng)，zui終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動及內(nèi)循環(huán)；另一方面直接作用于內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)定狀態(tài)，使體液活動加快，從而改善內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個身心的作用。

刺激交感神經(jīng)及副交感神經(jīng)、鎮(zhèn)靜及催i眠、興奮提神、調(diào)整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)；

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精油的保存方法

由于純精油是完全萃取自植物，沒有精油任何的添加、過濾或人工合成的過程，所以其化學(xué)成分非常容易受到空氣、光線、溫度、潮濕等受到影響導(dǎo)致變質(zhì)。

所以純精油通常保存深色的玻璃瓶內(nèi)，zui好是18攝氏度以下，高溫會導(dǎo)致精油的化學(xué)成分發(fā)生變化。因而zui好將精油存放在木盒子里。例如檀i香木或者松木盒子。

精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可減少90%的紫外線照射，不要用塑膠瓶存放精油，長沙養(yǎng)生套盒加工，塑膠的化學(xué)成分會破壞精油的品質(zhì)。

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其中薰衣草精油氧化極快，易揮發(fā)，精油的瓶蓋一定要擰緊，zui好減少開啟次數(shù)zui敏感的是檸檬油和歐洲刺柏油，這兩種油在密封的瓶內(nèi)約可保存一年，為保證精油質(zhì)量不變，可將其置于冰箱內(nèi)冷藏。

薄i荷油、茴香油以及從植物木質(zhì)部和花中提取的精油相當(dāng)穩(wěn)定不易變質(zhì)。部分精油的特性類似于葡萄酒，即儲存的年份愈長，油的質(zhì)量愈佳。這類油包括檀i香木油、玫瑰和茉莉花油。

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