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網(wǎng)球是一種有氧戶內(nèi)外運動之一

　網(wǎng)球是一種有氧戶內(nèi)外運動之一，由于成天忙于工作、學(xué)習(xí)和生活，大多數(shù)的時間在室內(nèi)中度過，需要到室外進(jìn)行一些戶外運動，網(wǎng)球就是的選擇之一。網(wǎng)球影響著人們的思想和行為。任何一種文化都是一種價值取向，規(guī)定著人們所追求的目標(biāo)，通過網(wǎng)球運動中的技能、心理、準(zhǔn)則、禮儀等將網(wǎng)球文化所要求的思想模式、道德規(guī)范、行為準(zhǔn)則有機地融為一體，以提高其綜合素質(zhì)。

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下面簡單介紹一下教學(xué)內(nèi)容：1、正手原地?fù)羟蚣夹g(shù)   2、反手原地?fù)羟蚣夹g(shù)3、跑動中正手技術(shù)   4、跑動中反手技術(shù)5、發(fā)球技術(shù)   6、接發(fā)球技術(shù)7、網(wǎng)前截?fù)?  8、高壓球9、放下球   10、削球11、相關(guān)的網(wǎng)球比賽知識   12、全能攻略。13、網(wǎng)球禮儀

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