精油怎樣使用效果zui好呢？

1、正確選擇適合自己的精油

精油是一種很個性化的產(chǎn)品，它不是隨手拿起來就可以使用，同一個精油配方并不會適用于所有有共同癥狀的人。因此要保證精油的使用效果，在使用之前一定要選擇適合自己的精油。如果自己對精油知識并不是很了解，zui好咨詢**人士。

2、選擇zui佳的使用方法

精油的使用方法有很多種，比如精油*、精油泡澡或泡腳、精油香薰、精油熱敷或冷敷、精油吸入、精油熏蒸、精油噴霧等等方法。解決皮膚問題可以選擇精油*方法；解決精神方面的壓力可以選擇熏香或者精油泡澡；呼吸道方面的問題用吸入法效果比較好；如果想要用來防止蚊蟲叮咬，背部精油套盒貼牌，可以自制精油噴霧。

3、正確稀釋精油

純精油直接接觸皮膚往往會因為濃度太高而損傷皮膚，所以在*的時候，必須先稀釋精油。zui常用來稀釋精油的是基礎(chǔ)油，也可以用其他的媒介來稀釋。調(diào)和的比率，一般來說，精油的用量約在0.5%到3%之間，臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的*，大概在0.5%到1%之間；嚴(yán)重的肌肉痛，就可以用到3%的量。

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*精油和精油一樣嗎

1、直接使用效果不一樣

*精油：*精油直接使用在肌膚上能夠幫助滋潤、軟化肌膚，撫平肌膚皺i紋有效延緩肌膚衰老。

精油：精油直接使用在肌膚上因為其濃度過高不僅不能夠被肌膚有效吸收還會對肌膚造成較大的刺激而導(dǎo)致肌膚敏感或潰亂。

2、使用功能不一樣

*精油：*精油使用的功效主要是護(hù)膚，屬于護(hù)膚品。

精油：精油可以分為護(hù)膚用、*用、香薰用、治i療跌打損傷用等等，是一種多功能的產(chǎn)品。背部精油套盒

3、保質(zhì)期不一樣

*精油：*精油已經(jīng)被稀釋過了，一般的保質(zhì)期是半年左右，開封之后zui好能夠使用完。

精油：精油因為其濃度高，具有殺菌抗i氧化等特點(diǎn)，所以其保質(zhì)期一般較長，背部精油套盒定制，可以達(dá)到幾年。但是其中柑橘類精油的保質(zhì)期相對短一些。

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4、使用方法不一樣

*精油使用方法：滑動輕撫，這是精油*法中zui有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內(nèi)，讓全身放松、安穩(wěn)。*時請使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強(qiáng)勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放松，并能增加血液循環(huán)，抒解緊張及壓力。

精油的使用方法：將適量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消i炎作用便可大大提升。幾種特別的精油彼此之間的相互作用，會為整體的調(diào)和精油帶來活力，如果只用單種精油，就無法達(dá)到這種效果。背部精油套盒

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精油保養(yǎng)女性胸部保養(yǎng)的十五大好處

強(qiáng)化心肺功能：全身70%的血液流經(jīng)胸部。通過**手法*疏通可以有效加速胸部的氣血循環(huán)，從而帶動全身的氣血循環(huán)。調(diào)節(jié)心率，增強(qiáng)肺活量，調(diào)節(jié)心肺功能。

雕塑身形：手臂、腋下、背部及腹部脂肪游離到胸部"使胸部做深層拉伸運(yùn)動，使得血液循環(huán)順暢，背部精油套盒加盟，加速新陳代謝，改善脂肪向其它地方游離形成厚背及粗手臂。背部精油套盒

美容養(yǎng)顏：*能對胸部經(jīng)絡(luò)進(jìn)行有效疏通，排除血液中的毒i素，氣血循環(huán)通暢，使得養(yǎng)分能順利送達(dá)身體各部，容光煥發(fā)。

聲音甜美：人體傳輸內(nèi)部的聲音主要通過穴位和經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)是聲音的通道。

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改善預(yù)防乳腺疾?。和ㄟ^對女性胸部做深層*拉伸運(yùn)動，促使血液循環(huán)（調(diào)節(jié)氣血），通過撥經(jīng)將腫塊變軟變?。ㄜ泩陨⒔Y(jié)），促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，廣州背部精油套盒，改善和預(yù)防女性面臨的乳房疾病。

增強(qiáng)免i疫力：撥經(jīng)促使氣血循環(huán)，加速新陳代謝和毒i素的排出，帶動全身的血液循環(huán)，加速全身的器i官的運(yùn)轉(zhuǎn)，減少體內(nèi)的毒i素，提高免i疫力。

調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌：乳房與子i宮i卵i巢是性腺相通的。通過對女性胸部做深層*拉伸運(yùn)動，可以有效改善子i宮機(jī)能和卵i巢機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌。

抗i衰老，延緩衰老期：女性到了25歲后雌激i素會以每年一定比例的下滑，激i素少了人體快速的老化、月經(jīng)i不調(diào)、皮膚長斑缺乏彈性、乳房子i宮卵i巢得癌的幾率上升等都是內(nèi)i分泌紊亂引起的。背部精油套盒

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