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你是不是早晨起來關(guān)節(jié)會(huì)變得僵硬？蹲起的時(shí)候關(guān)節(jié)感到疼痛？上下樓時(shí)關(guān)節(jié)更加疼痛難忍，有時(shí)關(guān)節(jié)還會(huì)“嘎嘎”作響？

在人體中起到承重負(fù)荷，減少關(guān)節(jié)間骨骼摩擦等重要的作用，就像骨頭與骨頭間的“潤(rùn)滑劑”，益脈通，減輕關(guān)節(jié)摩擦、承受負(fù)荷、吸收震蕩。在日常生活中，應(yīng)盡量增加運(yùn)動(dòng)，以便促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)。但是，運(yùn)動(dòng)卻不能過量，現(xiàn)在很多關(guān)節(jié)類疾病，都是由于損傷所造成的。30歲后，的延伸能力和恢復(fù)能力就開始減弱，再加上關(guān)節(jié)液減少使關(guān)節(jié)變得干燥，關(guān)鍵就容易發(fā)生損傷、磨損，益脈通圖片，而引發(fā)退行性。

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