好比一場(chǎng)網(wǎng)球比賽，沒(méi)有平局，后總有輸贏

網(wǎng)球訓(xùn)練的一大目的當(dāng)然是參加比賽，在各式各樣的比賽中，孩子將會(huì)面對(duì)不同類(lèi)型、風(fēng)格迥異的對(duì)手。賽場(chǎng)上的比拼有輸有贏，兒童網(wǎng)球培訓(xùn)暑期班，贏球而不驕傲，輸球而不氣餒。當(dāng)孩子長(zhǎng)大成人進(jìn)入社會(huì)，必須要面對(duì)一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，這就好比一場(chǎng)場(chǎng)網(wǎng)球比賽，沒(méi)有平局，后總有輸贏。學(xué)習(xí)網(wǎng)球，可以幫助孩子們更早地適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓他們更好地把握自己，建立強(qiáng)大的人格與心理，塑造不服輸?shù)膫€(gè)性，進(jìn)而不斷挑戰(zhàn)自我、突破自我，為了每一點(diǎn)進(jìn)步而奮斗。

運(yùn)動(dòng)使人身體活躍，而活躍的機(jī)體能夠釋放出更多的多巴胺——健康與快樂(lè)心情的來(lái)源。其實(shí)，長(zhǎng)期訓(xùn)練比賽后形成的良好心態(tài)，往往是精英們成就一番事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力源！也正如ITA本杰明成就獎(jiǎng)獲得者布蘭頓所言，“打網(wǎng)球能讓我保持健康的身體，也能為我在緊張的時(shí)刻平復(fù)心情。輸贏也許很重要，但比賽是無(wú)限的。你贏了有下一場(chǎng)，輸了也有下一場(chǎng)，永遠(yuǎn)沒(méi)有后一場(chǎng)比賽。在無(wú)限的比賽面前，我更享受過(guò)程，人生也應(yīng)如此”。

的網(wǎng)球發(fā)球練習(xí)

多數(shù)選手練習(xí)發(fā)球都會(huì)選擇拿一筐球，先在一區(qū)一個(gè)接一個(gè)的發(fā)，然后是二區(qū)。我認(rèn)為，發(fā)完球后繼續(xù)打?qū)κ只剡^(guò)來(lái)的球更有助于提高發(fā)球水平。因?yàn)樵诒荣惖臅r(shí)候，你的對(duì)手能接起你的大部分發(fā)球。既然這樣，為什么不利用這些機(jī)會(huì)練習(xí)打?qū)κ值幕匕l(fā)球呢？以后再練習(xí)發(fā)球的時(shí)候，找一個(gè)搭檔跟你一起訓(xùn)練，你要做的是把搭檔的回發(fā)球狠狠地打回去，讓它成為一個(gè)制勝分（不能無(wú)目的的發(fā)力，腦子要清醒，不能失誤）。的時(shí)候可能成功率會(huì)比較低，練習(xí)一段時(shí)間后就會(huì)有提高。這樣做不僅提高了發(fā)球技術(shù)，還讓你在接對(duì)手回發(fā)球的時(shí)候更得心應(yīng)手。

網(wǎng)球培訓(xùn)中擊球的技術(shù)要點(diǎn)：我們常常在進(jìn)行網(wǎng)球培訓(xùn)中經(jīng)常會(huì)把球打出界，對(duì)于直接原因就是擊球時(shí)拍面給了球一個(gè)斜向上的力，球肯定向上飛出去了，也就是說(shuō)你的拍面過(guò)于打開(kāi)了。

如何減少網(wǎng)球培訓(xùn)中的擊球失誤？首先要想在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行有效的擊球一般來(lái)說(shuō)是要達(dá)到兩個(gè)固定的條件，兒童網(wǎng)球培訓(xùn)，1.是擊球時(shí)球必須要過(guò)網(wǎng)2.就是球的落點(diǎn)必須處于規(guī)定的邊線以?xún)?nèi)，兒童網(wǎng)球培訓(xùn)考級(jí)，不可以出線，如不能滿(mǎn)足以上的兩個(gè)條件，在打網(wǎng)球的過(guò)程中就會(huì)必然會(huì)出現(xiàn)失誤，還有就會(huì)因?yàn)槲张牡姆绞讲徽_，的把握不到位，在網(wǎng)球的揮拍的過(guò)程中不充分等都是導(dǎo)致失敗的原因。

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