嬋姿生物科技——養(yǎng)生套盒廠家

背部精油養(yǎng)生套盒使用方法：

第yi步、拍打*背部，搓熱皮膚。每個部位噴i精油前，先熱敷要噴i精油部位，也可先用手掌將要噴i精油的部位搓熱，打開毛孔，便于精油吸收（標(biāo)準(zhǔn)是皮膚發(fā)熱或出現(xiàn)紅暈）。

第二步、倒適量的潤膚油、均勻抹在背部（臀部至頸椎），使用搟經(jīng)棒從頸部往臀部刮痧，鄭州養(yǎng)生套盒廠家，皮膚見痧即可（一周刮一次即可）。養(yǎng)生套盒廠家

第三步、噴i精油：先噴腰部，用瓶底原地打圈（稍微用力，直至精油滲透，痛點處可多噴幾次），非痛點部位螺旋式打圈，精油養(yǎng)生套盒廠家，攤大餅式的鋪開精油需要覆蓋的部位。每次使用半瓶至一瓶白云山精油不等，一天1到3次，看個體差異而定！

注意噴一次打圈滲透后，再噴第二次，不要連續(xù)噴幾次，防止浪費。噴的時候距離皮膚1-2cm為宜。

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2、使用精油的幾個階段

第yi階段排濕拔寒：主要表現(xiàn)熱、燙、癢、痛、麻腫，痛點游移等好轉(zhuǎn)反應(yīng)（體內(nèi)毒i素多的還會出紅疹）

第二階段修復(fù)期：感覺舒服甚至沒有任何疼痛的感覺。

第三階段反痛期：更深層次深入骨i髓的排i毒排寒，痛感會更強烈。

第四階段鞏固期：完全沒有痛感，鞏固2周。

第五階段保護(hù)期：恭喜您此階段已經(jīng)痊愈了，注意以后不要著涼，骨病起于寒。養(yǎng)生套盒廠家

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精油使用的誤區(qū)

誤區(qū)一：精油只是美容保養(yǎng)品而已？

很多朋友認(rèn)為精油只是一種純i天然的肌膚或身體的保養(yǎng)品，認(rèn)為精油可以美白、去皺、減肥、豐i胸等等“強大的功效”。但實際上，精油所具有的功效可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。精油對肌膚的幫助是由內(nèi)而外的，是從心理的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護(hù)膚品都無法做到的。再西方很多醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用中，以精油為主要媒介的芳香療法就有很多成功的治i療案例。所以，芳香療法的應(yīng)用，除了日常皮膚護(hù)理外，身體、情緒、心理等很多層面都會有綜合的考量。養(yǎng)生套盒廠家

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精油誤區(qū)二：生理期不能使用精油

很多朋友對于精油的應(yīng)用非常謹(jǐn)慎，這一點是非常好的。但對于女性生理期的精油應(yīng)用，實際上，精油對肌膚調(diào)理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養(yǎng)器i官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。例如柏樹、天竺葵、生姜等精油對于生理期的調(diào)養(yǎng)都非常好，針對常見的幾種癥狀，精油的配方如下：膚色黯淡、生理期不規(guī)律：玫瑰精油 柏樹精油 天竺葵精油膚色蒼白、經(jīng)期流量減少：紫蘇精油 柏樹精油 天竺葵精油肌膚干燥，痛i經(jīng)嚴(yán)重：薰衣草精油 姜精油 迷迭香精油養(yǎng)生套盒廠家

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背部精油——精油i開背的手法有哪些？

使用中醫(yī)傳統(tǒng)推拿手法來加強體內(nèi)毒i素排除，并配合芳香療法來幫助改善身體的各種病癥，同時也加強自身的免i疫力。

精油i開背能馬上消除疲勞，改善亞健康狀態(tài)。

背部精油—精油i開背常用*手法如下：

1.精油i開背*首先是上油，分三步。

2.兩手大拇指按膀胱經(jīng)，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。大拇指按膀胱經(jīng)至腰部，雙手掌劃按腰部。養(yǎng)生套盒廠家

3.手背按壓膀胱經(jīng)，甩至風(fēng)池，滑大板筋，美容養(yǎng)生套盒廠家，排至手臂。

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4.大拇指走S步，劃膀胱經(jīng)，包至風(fēng)池，滑大板筋，身體養(yǎng)生套盒廠家，排至手臂。

5.手掌服貼，四手指力劃膀胱經(jīng)，包至風(fēng)池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。

6.手橫放，四指劃膀胱經(jīng)，包至風(fēng)池，劃大板筋，排至手臂。

7.單手捏脖子，至風(fēng)池，雙手捏大板筋，打八字。

8.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱經(jīng)，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然后彈出。

9.雙手交叉，掌根壓膀胱經(jīng)至腰部包腰，彈起。養(yǎng)生套盒廠家

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