【金華博朗體育】為大家介紹：

學(xué)員制定階段目標(biāo)的重要核心

學(xué)員在面臨考級時(shí)，常會感受到考試壓力，因此會在考試前的特定時(shí)間內(nèi)提高對自我的約束和管理，再次審核學(xué)期內(nèi)目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)度，增加考核需要提升的技術(shù)內(nèi)容，明確且高i效執(zhí)行個(gè)人的學(xué)習(xí)以及計(jì)劃。

學(xué)員收獲自信及感悟挫折的教育方式通過考級時(shí)，能夠體驗(yàn)到成功的快樂，獲得成就感，提升學(xué)員的自信心，因而提高訓(xùn)練的興趣和堅(jiān)持度。

沒有通過考級時(shí)，也是提高學(xué)員抗挫能力，克服心理障礙，再次勇敢出發(fā)的好時(shí)機(jī)家長與學(xué)員的情感收獲考級向家長展示學(xué)員一個(gè)階段的效果，讓家長清晰地了解孩子的訓(xùn)練情況，跆拳道培訓(xùn)學(xué)校電話，看到學(xué)員的改變和進(jìn)步。

當(dāng)孩子面臨考試時(shí)，家長首先有一個(gè)重視、認(rèn)真和積極的態(tài)度，并以這樣的態(tài)度去支持、鼓勵學(xué)員參加考級，從而影響孩子也積極的面對。

【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹：跆拳道基礎(chǔ)腿法講解

連踢技術(shù)

單腿連踢：同一條腿進(jìn)行兩次或兩次以上的踢擊。如：左橫踢＋左橫踢。右橫踢＋右橫踢。

雙腿連踢：兩條腿進(jìn)行兩次以上的踢擊。如：左橫踢＋右橫踢。

單、雙腿連踢練好后，再發(fā)展一步就是組合技術(shù)了。

在黃帶時(shí)練好單、雙腿連踢非常重要。為以后組合腿打基礎(chǔ)。

【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹：跆拳道“十級”、“三品”、“九段”的劃分

   跆拳道有著嚴(yán)格的技術(shù)等級考核制度。修練者水平的高低，以“級”、“品”、“段”來劃分?！凹墶狈譃?0級至1級，10級水平蕞低，1級較高。1級以后入“段”，段位從低到高分為一至九段。未成年選手達(dá)到一至三段水平，則授予“一品”至“三品”。

    

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