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代餐粉小知識(shí)：

減肥代餐確實(shí)為綠色，健康，高l效的減肥方式，減肥訓(xùn)練減肥神器 腿部訓(xùn)練器，在運(yùn)用時(shí)應(yīng)與肉類，蔬菜及其它食物合理搭配，高l效減肥的同時(shí)維護(hù)健康。

減肥代餐應(yīng)評(píng)估代餐配方，各營(yíng)養(yǎng)元素配比及含量來判斷產(chǎn)品優(yōu)劣。減肥訓(xùn)練

使用減肥代餐時(shí)應(yīng)評(píng)估減肥安排是否合理，避免代餐減肥代替一切的誤區(qū)。

合理使用減肥代餐不需要額外運(yùn)動(dòng)即可達(dá)到很好減肥效果有利健康，也可合理安排運(yùn)動(dòng)更好的促進(jìn)減肥和健康！

代餐減肥應(yīng)保證減肥過程中不饑餓，不乏力，不節(jié)食，全天整體營(yíng)養(yǎng)攝入均衡適量！

使用代餐減肥不能代替?zhèn)€性化，仍然需要因人而異制定針對(duì)性減肥方案。

眾圣（廣州）科技有限公司眾圣集團(tuán)是大健康企業(yè)的后起之秀，是一家致力以科學(xué)營(yíng)養(yǎng)護(hù)航國(guó)民健康的企業(yè)。聯(lián)系我們可以了解到：瘦身代餐粉品牌、營(yíng)養(yǎng)代餐粉推薦、健康減肥代餐粉哪個(gè)牌子好、代餐粉加盟品牌、果蔬纖維代餐粉推薦、健康代餐粉代理、五谷代餐粉代理、五谷代餐粉多少錢、素食代餐粉加盟等信息。

代餐粉為何用開水沖泡？

用剛燒開的水來悶泡或者用鍋來煮幾分鐘更有利于一些礦物質(zhì)的淅出，這樣可使粥更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。雖然在高熱的狀態(tài)下會(huì)流失一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但我們?cè)谂浞街幸呀?jīng)考慮到高溫對(duì)營(yíng)養(yǎng)的流失量了，完全可以做到均衡營(yíng)養(yǎng)。

粥在我國(guó)已有近3000年的歷史了。明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，減肥訓(xùn)練營(yíng)價(jià)格，與腸胃相得，為飲食之妙訣也”。

宋代著l名詩(shī)人陸游甚至認(rèn)為，減肥訓(xùn)練，食粥能長(zhǎng)壽成l仙。醫(yī)學(xué)界公認(rèn)，粥能補(bǔ)益陰l液，生l發(fā)胃津，減肥訓(xùn)練班，健脾胃，補(bǔ)虛損，宜養(yǎng)人。減肥訓(xùn)練

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眾圣集團(tuán)是大健康企業(yè)的后起之秀，是一家致力以科學(xué)營(yíng)養(yǎng)護(hù)航國(guó)民健康的企業(yè)始創(chuàng)于1992年，是一家集健康、養(yǎng)生、滋補(bǔ)、瘦身變美等功能性食品和時(shí)尚穿搭、護(hù)膚美容、醫(yī)療器械等研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的的多元化產(chǎn)業(yè)集團(tuán)。

代餐粉的優(yōu)勢(shì)：

成分

有營(yíng)養(yǎng)的代餐粉除了提供飽腹感以外，還能提供各種營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)攝入完全。減肥訓(xùn)練

正餐少食

有很多人尤其是年輕小姑娘為了減肥瘦身，減少正餐的量，通過這種方式讓胃適應(yīng)這種食量，刺激胃改變?nèi)莘e。通俗的說是一點(diǎn)點(diǎn)餓出來的，雖然減少食量能夠起到一定的作用，但是效果也不是很顯著，長(zhǎng)此以往還有可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體出現(xiàn)健康問題。代餐粉相比于這種情況就好很多，通過膳食纖維提供長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感，不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間感到饑餓，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠補(bǔ)充人體每日所需的營(yíng)養(yǎng)。減肥訓(xùn)練

吃的少，節(jié)食

節(jié)食絕l對(duì)是一個(gè)極不可取的行為，營(yíng)養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致機(jī)體免l疫力下降，基礎(chǔ)代謝能力下降，還有一個(gè)擔(dān)心的點(diǎn)就是“反彈”，如果一旦控制不住恢復(fù)正常飲食，體重會(huì)迅速的反彈，之前的努力也付之東流。而且因節(jié)食掉的肉不只有肥肉，還有你的肌肉，所以即使減掉了10斤、20斤，你的體型看著還是那么圓潤(rùn)，沒有曲線可言。

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