中式快餐的好處：

1、便捷，快速食用，節(jié)省時(shí)間，這也算是快餐的l大好處；

2、價(jià)格適中，普及性強(qiáng)，易被大眾所接受。

快餐缺點(diǎn)：

1、高脂高糖，易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，產(chǎn)生肥胖；

2、添加劑、色素使用過(guò)多，經(jīng)常吃快餐容易產(chǎn)生各類疾病；

3、部分快餐選材單一，長(zhǎng)期食用會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良；

4、目前多數(shù)快餐公司在包裝和餐具選用上不注意環(huán)保衛(wèi)生，這些材料威脅著人體的健康。

把水果爛掉的部分剜掉再吃：

有些人吃水果時(shí)，習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃，以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而，微生物學(xué)**認(rèn)為：即使把水果上面已爛掉的部分削去，剩余的部分也已通過(guò)果汁傳入了細(xì)菌的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致病。因此，水果只要是已經(jīng)爛了一部分，就不宜吃了，還是扔掉為好。

所以飲食安全隱患無(wú)處不在，團(tuán)餐配送，所以我們加強(qiáng)對(duì)飲食安全的重視，嚴(yán)把物資采購(gòu)源頭關(guān)，做好食品儲(chǔ)藏工作 。加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全知識(shí)的宣傳 。武漢既來(lái)之餐飲管理有限公司是由武漢政府職能部門正式審批發(fā)證的一家餐飲管理機(jī)構(gòu)及配餐公司，公司**經(jīng)營(yíng)企事業(yè)、學(xué)校、社會(huì)營(yíng)養(yǎng)工作餐。有著豐富經(jīng)營(yíng)餐飲經(jīng)驗(yàn)。如何保證飲食安全，我們不僅提供食品，還提供餐桌上的安全!

在日常飲食中多吃以下六種蔬菜，不僅能夠起到健康*的作用，甚至還能。

工具/原料

冬瓜、生姜、山藥、西紅柿、大蒜、芹菜

方法/步驟

1、冬瓜，幫助消化、消水腫，不含脂肪，對(duì)于想減肥的人，尤其是水腫型肥胖的人都是不錯(cuò)的選擇。

2、生姜能夠減輕頭l痛

3、山藥具有補(bǔ)l的功效，不熱不燥，可以l秘，適合各種體質(zhì)的人。

4、西紅柿是l好的防曬食物，富含抗l氧化劑番茄紅素和維生素C，熟番茄比生番茄效果更好。

5、大蒜具有抗的功效，先把大蒜切成一片一片的薄片，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結(jié)合產(chǎn)生大蒜素，效果。

6、芹菜是天然的降l壓藥，含酸性的降l壓成分，對(duì)于血管硬化，患者有輔助作用。

團(tuán)餐配送-既來(lái)之餐飲有限公司(圖)由武漢既來(lái)之餐飲管理有限公司提供。武漢既來(lái)之餐飲管理有限公司（whjlzcy.tz1288.com）在賓館、餐飲這一領(lǐng)域傾注了諸多的熱忱和熱情，既來(lái)之餐飲一直以客戶為中心、為客戶創(chuàng)造價(jià)值的理念、以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，衷心希望能與社會(huì)各界合作，共創(chuàng)成功，共創(chuàng)**。相關(guān)業(yè)務(wù)歡迎垂詢，聯(lián)系人：林總。同時(shí)本公司（www.sttg6.com）還是從事食堂托管，學(xué)校食堂托管，工地食堂托管的廠家，歡迎來(lái)電咨詢。