土豆燉羊肉

原料:土豆250克，羊肉250克

調(diào)料:醬油20克，大棚馬鈴薯種批發(fā)，蔥花5克，姜絲5克，蒜片5克，八角5克，植物油適量，料酒，鹽和面醬

練習(xí):

將羊肉洗凈，切成2厘米見方的塊，放入沸水鍋中熱燙，取出瀝干水分。將土豆去皮，洗凈，切成卷狀。把它放在火上，加入植物油加熱，加入馬鈴薯片徹底油炸，當(dāng)它變成金黃色時(shí)取出，瀝干油；將鍋放在火上，加入羊肉片和所有調(diào)料，用大火煮沸，然后用小火燉至80%熟，加入土豆片煮沸，然后倒入砂鍋，用小火燉至熟爛。準(zhǔn)備時(shí)間:8分鐘，烹飪時(shí)間:40分鐘特點(diǎn):這道菜營養(yǎng)豐富，特別適合冬天吃。

種植模式

馬鈴薯有不同的播種方式，現(xiàn)在它們基本上是用塑料薄膜栽培的。馬鈴薯地膜栽培能提前出苗，延長生長期，提高大薯率，大棚馬鈴薯種報(bào)價(jià)，改善外觀，提高產(chǎn)量。然而，用塑料薄膜栽培馬鈴薯是困難的，因?yàn)樗灰粚铀芰媳∧に采w。因此，播種時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加播種深度，后期栽培管理可避免土壤栽培，防止塊莖綠化。

總之，在種植馬鈴薯時(shí)，我們必須注意根據(jù)實(shí)際情況確定播種深度。這是因?yàn)轳R鈴薯塊莖生活在疏松透氣的環(huán)境中，這有利于其塊莖的膨脹，降低腐爛馬鈴薯和青馬鈴薯的比率，提高馬鈴薯的商業(yè)價(jià)值和食用價(jià)值。

健脾養(yǎng)血，潤腸

馬鈴薯中含有的纖維素柔軟，對胃腸粘膜無刺激，具有或減少胃酸分泌的作用。經(jīng)常食用馬鈴薯具有和胃、和中、健脾、益脾的作用，促進(jìn)脾胃的消化功能，對、熱咳嗽、皮膚潮濕也有。

土豆含有大量的膳食纖維，可以拓寬腸道，幫助身體及時(shí)排出代謝，大棚馬鈴薯種公司，預(yù)防和預(yù)防腸道疾病。因此，經(jīng)常吃土豆對健康有很好的促進(jìn)作用。消除黑眼圈的靈丹妙藥

土豆富含維生素、鈣、鉀等微量元素，蕭縣大棚馬鈴薯種，易于消化吸收，營養(yǎng)豐富。因?yàn)橥炼垢缓?，鉀不僅能幫助身體排出體內(nèi)殘留的鈉，還能促進(jìn)身體排出多余的水分，從而達(dá)到消除的效果。

將新鮮土豆切片粘貼在眼睛上約30分鐘，然后用溫水清洗，可有效減輕眼睛周圍的水腫，對消除眼部和淡化黑眼圈有很好的效果。

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