【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹：

學(xué)習(xí)跆拳道的孩子更善于思考，看到不懂的，孩子會觀察家長的做法，家長也可一步一步地進(jìn)行示范講解，讓孩子通過模仿動作來完成家務(wù)，這樣能讓孩子思考“怎么做才能做得好”，進(jìn)而學(xué)習(xí)到解決問題的方法。

人生的旅途上是不會一帆風(fēng)順的，挫折和苦難是促進(jìn)孩子成長的催化劑，因此，家長應(yīng)該從小有意識地對孩子進(jìn)行“逆境鍛煉”，即創(chuàng)造環(huán)境對孩子進(jìn)行磨練意志品質(zhì)的鍛煉，讓孩子堅(jiān)強(qiáng)勇敢，沉著冷靜，遇事便能迅速找到克服困難的辦法。

跆拳道對于培養(yǎng)孩子逆商有很大幫助，也應(yīng)該是孩子們成長過程中的一門“必修課”。跆拳道訓(xùn)練會培養(yǎng)孩子獨(dú)立判斷、快速出擊的能力，讓孩子堅(jiān)強(qiáng)勇敢，沉著冷靜，遇事便能迅速找到克服困難的辦法。

【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹基本站立姿勢：

正確的站立姿勢是學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)的基礎(chǔ)，它包含平行站立式、并步站立式、護(hù)腹站立式、抱拳站立式、推掌站立式。

平行站立式

在平行步基礎(chǔ)上，兩手握拳放于腹前，一般用于準(zhǔn)備姿勢。

并步站立式

兩拳抱于腰間，拳心向上成準(zhǔn)備姿勢。

護(hù)腹站立式

在并步直立的基礎(chǔ)上，兩手掌聲重疊，右手在里，左手在外，兩手之間稍留一點(diǎn)縫。

抱拳站立式

在并步的基礎(chǔ)上，各種不同姿勢的準(zhǔn)備動作。

推掌站立式

在平行步的基礎(chǔ)上，兩面三刀手立掌推至胸前成準(zhǔn)備姿勢。

【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹：

跆拳道的特爾共有24個種類。首先要學(xué)習(xí)的特爾名字叫天地，朝鮮語的發(fā)音為辰擊特爾。然后，逐漸提高難度，后要學(xué)的特爾叫統(tǒng)一，朝鮮語的發(fā)音為統(tǒng)一兒特爾。 跆拳道的升級和升段，不僅需要考核上述的各種技術(shù)，還要審查道德方面的修養(yǎng)。特爾是重要的考核課題之一。

跆拳道的級別分為九個級和九個段。九級是蕞低的級別，一級是蕞高的級別，哪里有跆拳道場館，然后進(jìn)入段位。一段是蕞低的段位，九段是蕞高的段位。九級要掌握辰擊特爾，達(dá)到一級要掌握的特爾叫忠武，朝鮮語的發(fā)音為聰目特爾等共九個特爾。掌握了后的統(tǒng)一特爾就可以申請考核六段。取得了四段就可以申請國際師范資格，但是還有要學(xué)習(xí)的特爾。

七段開始主要審查道德方面的修養(yǎng)，即人品和評價對跆拳道做出的貢獻(xiàn)包括跆拳道的技術(shù)理論和精神修養(yǎng)方面的。

九段是學(xué)習(xí)跆拳道的蕞高目標(biāo)。 跆拳道的各種基本練習(xí)能高昂學(xué)員的勇氣和斗志，并培養(yǎng)預(yù)知對手的戰(zhàn)i術(shù)和動機(jī)的能力，體驗(yàn)自身的技術(shù)和實(shí)力程度。還可以在不斷變換中的條件下，對于實(shí)際移動中的對手實(shí)踐通過套路和基本功練習(xí)中體會的攻擊和防衛(wèi)的技術(shù) 。

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