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代餐粉是什么？

代餐粉是一種由谷類、豆類、薯類食材等為主，其它屬類植物的根、莖、果實等可食用部分為輔制成的一種單一或綜合性沖調(diào)粉l劑產(chǎn)品。它集營養(yǎng)均衡、效果顯著、食用方便等優(yōu)點于一身。

自全谷粉及有機胚芽粉面世以來，減肥圖片可愛，得到眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎，減肥效果好，無l副作用。代餐粉減肥是風行于國際的一種減肥瘦身方法。代餐粉為國際食品法典委l員會公布的《減肥用低能量配方食品標準》

代餐粉，秉承均衡營養(yǎng)、健康減肥的理念。通過調(diào)整和均衡身體中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和微量元素的攝入，保證在減肥過程中，不饑餓、不乏力、不腹瀉、不反彈、不改變飲食習慣，符合世界衛(wèi)生組織推薦的健康減肥理念。

的是代餐粉不會對身體造成任何損害，可以說代餐粉是真正意義上的綠色減肥食品，而不是對身體有傷害的減肥藥。減肥圖片

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眾圣集團是大健康企業(yè)的后起之秀，是一家致力以科學營養(yǎng)護航國民健康的企業(yè)始創(chuàng)于1992年，是一家集健康、養(yǎng)生、滋補、瘦身變美等功能性食品和時尚穿搭、護膚美容、醫(yī)療器械等研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務于一體的的多元化產(chǎn)業(yè)集團。

代餐粉相關(guān)小知識：

調(diào)整飲食瘦身的原理:減肥圖片

瘦身的原理就是熱量消耗＞熱量攝入，人體無時無刻都在進行熱量消耗，細胞代謝、腸胃蠕動等等都是需要消耗熱量。當消耗量＞攝入量時產(chǎn)生的熱量差，體重就會減少，減肥圖片勵志圖片可愛 壁紙，但是做到這一個原理的重要前提條件是營養(yǎng)必須攝入完全，否則即使瘦了，身體也會出現(xiàn)問題。減肥圖片

代餐粉怎么吃才能瘦

如果你工作特別忙，沒什么時間去鍛煉，那么可以考慮代早晚餐，午餐正常食用。如果工作不是特別忙，有時間鍛煉，那可以考慮只代早餐或晚餐，其他兩餐相比以往的食量要稍微少一點。鍛煉時按照自己適合的強度即可，減肥圖片，確保在30分-45分鐘之間，不易時間過長。

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代餐粉怎么服用？

代餐粉的服用方法其實特別簡單，在每天吃飯之前用適量的水沖服就可以，水的溫度要適中，不能夠過濃也不能夠過熱，減肥圖片勵志圖片搞笑，在飯前喝或者直接當一頓飯都可以。減肥圖片

溫度過高可能會破壞代餐粉里面本身的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，而水過冷的話又沒有辦法將其完全的沖泡開，所以水的溫度一定要控制好，還有就是盡量是在吃飯之前吃，這樣才能有效的抑制食欲，不然的話達不到特別好的減肥效果，而且劑量也要控制好。減肥圖片

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