心里選擇一句話做暗示：大家應(yīng)該看過三傻大鬧寶萊塢，對(duì)那句一切皆好應(yīng)該會(huì)很有印象。這其實(shí)就是一種暗示，暗示自己提升自信應(yīng)對(duì)緊張情緒。所以你也可以選擇一句話心中默念。

 著重準(zhǔn)備你演講的引言部分。研究表明，演講開始三十秒后，演講者的緊張情緒會(huì)得到大幅度的緩解。一旦你完成引言部分，會(huì)發(fā)現(xiàn)剩下的航程更加一帆風(fēng)順。精練。演講的手勢(shì)是從生活中提煉出來的，它追求的是復(fù)雜明了、精煉生動(dòng)的表達(dá)效果。由于復(fù)雜模糊的手勢(shì)會(huì)讓聽眾迷惑難解，而煩瑣拖沓的手勢(shì)又會(huì)使聽眾干擾生厭，所以，演講者的手勢(shì)一定要盡能夠地做得簡(jiǎn)捷明快，潔凈拖拉，切不可嘩眾取寵，拖泥帶水。演說時(shí)的姿勢(shì)也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，演說口才培訓(xùn)課程，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

 名氣大而影響個(gè)人情緒和演講內(nèi)容，即無視聽眾的名氣、地位，把注意力集中在演講的要點(diǎn)上；而“心中有人”就是要處處、時(shí)時(shí)考慮聽眾的需要，以聽眾的接受愿望和接受程度為出發(fā)點(diǎn)。只有這樣，才能在長(zhǎng)我自信、自我放松的同時(shí)，吸引聽眾，贏得聽眾。演講已經(jīng)不再是課堂上專屬的東西，而是慢慢的成為了一種隨時(shí)隨地都需要去運(yùn)用的東西。在準(zhǔn)備一場(chǎng)完1美的演講時(shí)，需要怎么去準(zhǔn)備呢。首先，確立一個(gè)明確而精簡(jiǎn)的主題。很多人在演講的時(shí)候漫天撒網(wǎng)，后講完觀眾卻茫然無知，或者毫無收獲，演說口才培訓(xùn)公司，這便是因?yàn)橹黝}沒有確定好的問題。即興發(fā)言通常以簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言來彰顯其力度，以生動(dòng)活潑的敘述給聽眾留下深刻的印象。不過簡(jiǎn)明扼要并不是說話空洞無物，恰恰相反，即興發(fā)言要求話語(yǔ)信息密度大，公眾演說口才培訓(xùn)班，要言之有物。而只有做到思想性、zhi識(shí)性與趣味性三者統(tǒng)一，才能夠吸引聽眾。要知道，言簡(jiǎn)意賅的講話，

 經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的撰寫和修改，池州演說口才培訓(xùn)，你的講稿如今已像一顆精心打磨的寶石一樣光彩熠熠；你已經(jīng)練習(xí)過太多遍，可以流利、充滿感情地表達(dá)出來，并且伴有很好的眼神交流；在這種情況下，你又怎能不對(duì)自己的成功充滿信心呢？在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。具體來說，在一般情況下，可做一般性停頓。然而，在某些特殊情況下，則應(yīng)做較長(zhǎng)一些的停頓了。比如，在向聽眾提出某個(gè)問題之后，在提出自己的某個(gè)觀點(diǎn)之后，在道出某個(gè)妙語(yǔ)警句之后，在講清一個(gè)相對(duì)完整的意思之后，都要做較長(zhǎng)一點(diǎn)的停頓。

演說口才培訓(xùn)公司-夢(mèng)圓博言(在線咨詢)-池州演說口才培訓(xùn)由合肥夢(mèng)圓博言文化傳媒有限公司提供。合肥夢(mèng)圓博言文化傳媒有限公司（www.hfboyan.com）為客戶提供“演說口才培訓(xùn)”等業(yè)務(wù)，公司擁有“夢(mèng)圓”等品牌，專注于教育、培訓(xùn)等行業(yè)。歡迎來電垂詢，聯(lián)系人：盧總。