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斑，是怎么來的？我們的皮膚由表皮及真皮兩部分組成，表皮顧名思義位于外層，起到保護的作用。表皮中有一種細胞叫黑素細胞，這種細胞的功能是產(chǎn)生色素顆粒，冰肌水定制，保護表皮細胞不被紫外線所傷害。

常見的的產(chǎn)生無外乎兩種可能：一種是表皮黑素細胞的活躍或者，使得表皮里的黑素小體增多，從而使皮膚發(fā)黑，另一種就是黑素細胞因為表皮基底層被破壞而掉入了真皮形成嗜色素細胞，從而使得皮膚變黑。

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絲瓜祛斑法

操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部。

意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強的漂白效果，冰肌水貼牌，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚都有*作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

提醒：加蜂蜜后不宜過夜，二十分鐘后清洗。

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一不小心就非常容易長斑，除開臉上痘痘，大家女孩害怕長的，全是色素斑了。并且你將會耗盡全部方式 ，錢沒有了，斑卻仍然挺立，這到底是為何？要想去斑，那麼大家蕞先要掌握斑是怎么來的。冰肌水

大伙兒了解的斑、蝴蝶斑、一些日曬斑這些，在學(xué)上實際上都歸屬于。僅僅由于產(chǎn)生緣故不一樣，叫的姓名不一樣。也有黃色褐斑和老人斑，年青女孩不太普遍，此次文章內(nèi)容就臨時先不探討了。要素：主要是危害斑。墨西哥一項研究發(fā)現(xiàn)，36.4%長斑，跟孕期相關(guān)，懷孕之后，雌孕水準(zhǔn)顯著上升，提高了黑素細胞的特異性，加劇了長斑。冰肌水

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注意飲食的選擇

減少敏感食物的攝入量，這些食物含有豐富的金屬元素如銅等，它直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的物質(zhì)的數(shù)量和活性，如果你吃太多，它會使你的皮膚更容易受到紫外線的影響，變得黑暗或長斑。常見的致敏食物有檸檬和胡蘿卜、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可以在晚餐時才吃，因為吃后不宜在強光下活動。

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冬瓜去斑美容  

冬瓜一個． 刮去皮，冰肌水，切成薄片，冰肌水代加工，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），放入杯中，蓋好．每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去．兩個月后．臉色瑩潔可愛，有美顏功效．  

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