烤紅薯不要連皮吃_健康頻道

不能帶皮吃紅薯時下熱乎乎的烤紅薯，脫毒紅薯苗價格，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受歡迎，很多人都是連皮一起吃下去。**說，烤紅薯不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物鹼，食用過多會導致胃腸不適。尤其是有黑點的紅薯皮更不能食用，會引起。紅薯生吃影響消化因為生紅薯中淀粉的細胞膜未經(jīng)高溫破壞，很難在人體中消化﹔同時，在煮紅薯時，還應當適當?shù)匮娱L蒸煮的時間，這樣好使番薯中含有的“氣化?”被破壞掉，脫毒紅薯苗批發(fā)，吃后就不會出現(xiàn)腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。

紅薯蝦片以70%

紅薯蝦片　　以70%－100%的紅薯精白淀粉為主料，將搓好的料坯置入高壓鍋蒸煮35分鐘，使淀粉充分糊化，以增加料坯間結合力，在O℃以下快速冷卻，使之不粘手能切成片。將料坯切成厚度小于兩毫米的薄片，再在50℃下至少干燥6小時，使坯片含水量達10%左右，在190℃油溫中炸20秒，可得膨化變大、酥脆香甜的成品。五、紅薯發(fā)糕　　取紅薯粉5公斤與面粉760克，白糖750克，蘇打19克及適量溫開水混合均勻，脫毒紅薯苗報價，發(fā)酵后鋪在蒸籠內(nèi)用大火蒸熟，離火后冷卻至溫熱程度，在表面涂些香油，撒些青紅絲及芝麻等，切塊即可食用。

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