【滄州寬鑫體育器材有限公司】滄州寬鑫體育器材有限公司是一家集設(shè)計(jì)研發(fā)、生產(chǎn)制造、銷售安裝、售后服務(wù)一體的綜合型企業(yè)，滄州寬鑫體育器材有限公司真誠歡迎與全國各地客戶建立合作，為客戶提供高品質(zhì)、高安全、高性價比的體育器材。如果您對我公司的產(chǎn)品服務(wù)感興趣，歡迎您致電詳細(xì)!

　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】扭腰器的使用須知

　　這個圓盤是可以360旋轉(zhuǎn)的，一般都十分靈活，且這種器材由于運(yùn)動量較小、較省力，很多人容易分心與人交談等，室外健身器材報價，還有人為了追求更大的扭身幅度，用一只手扶桿，這樣一來，如果稍有不慎，扶桿的手脫離，腳下靈活旋轉(zhuǎn)的圓盤會使人瞬間失控，墜落在地。

　　圓盤距離地面近10厘米，這個距離在人完全失控的情況下，也可能造成嚴(yán)重的損傷、摔傷。

　　此外，經(jīng)常眩暈的人也應(yīng)謹(jǐn)慎使用這種器械，避免造成意外。

　　劇烈使用這種器械有拉傷腰肌的危險。建議扭動的幅度不要超過180℃，頻率控制在3-4秒完成一次動作為宜。  

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　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】戶外健身器材在我們的生活中都能看到，那么，戶外健身器材有什么功能呢?

　　使用戶外健身器材要雙手緊握把手，雙腳立于踏板，室外健身器材多少錢，雙腳前后交替自然帶動兩把手?jǐn)[動，由此進(jìn)行平步運(yùn)動。

　　首先提高下肢各關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，其次對腰部肌肉損傷、肌肉萎縮等具有康復(fù)作用，同時可以增強(qiáng)運(yùn)動者的心肺功能以及下肢腰部力量。

　　頭部仰臥在器械上，雙腳勾住牢橫桿，雙手交叉放在腦后，室外健身器材，注意保護(hù)頭部，腹肌用力收縮，使身體抬起，還原時腹肌繼續(xù)用力緩緩躺下，重復(fù)此動作。

　　戶外健身器材可以增強(qiáng)腰腹肌的力量與彈性，有助于消除腹部多余的脂肪與贅肉，同時可以幫助女性朋友瘦身塑形，健美形體。戶外健身器材對我們的身體是有好處的，可以增加我們的鍛煉機(jī)會。

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　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】對于兒童玩耍戶外健身器材時的一些小的建議

　　1.戶外健身器材，是只適用于成人的公共健身設(shè)施，并不針對兒童。但無論是居民區(qū)、公園還是廣場上的戶外健身器材都沒有明確的指示牌，以注明器材的使用方法、功能、警示等相關(guān)內(nèi)容。因此，當(dāng)大人疏忽時，兒童意外就極易發(fā)生;

　　2.由于使用者對戶外健身器材的使用方法不正確，加上高使用頻率及風(fēng)吹雨淋，不少小里里的戶外健身器材都有不同程度的破損，如螺絲松動、銹跡斑斑、轉(zhuǎn)動不靈敏等情況。因此，當(dāng)家長看到孩子準(zhǔn)備在戶外健身器械上玩耍時，要仔細(xì)對器材進(jìn)行檢查，以確保沒有安全隱患后再讓孩子使用。

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