【滄州寬鑫體育器材有限公司】滄州寬鑫體育器材有限公司是一家集設(shè)計(jì)研發(fā)、生產(chǎn)制造、銷售安裝、售后服務(wù)一體的綜合型企業(yè)，滄州寬鑫體育器材有限公司真誠歡迎與全國各地客戶建立合作，健身器材，為客戶提供高品質(zhì)、高安全、高性價(jià)比的體育器材。如果您對(duì)我公司的產(chǎn)品服務(wù)感興趣，歡迎您致電詳細(xì)!

　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】戶外健身器材室外小區(qū)公園廣場(chǎng)老人棋盤桌象棋桌功能：老年人休閑娛樂之用。棋盤桌生產(chǎn)選材：主管采用Φ114mm壁厚為2.75圓管，其余輔管壁厚為2.5mm器材所有焊口都經(jīng)二氧化碳焊機(jī)焊接而成，從而更保證了器材的牢固性。棋盤桌適用于，小區(qū)，公園等室外健身場(chǎng)所。棋盤桌使用方法，坐在座椅上，做下棋，打牌等娛樂活動(dòng)。中老年除了使用棋盤桌外，也可適當(dāng)鍛煉腰背柔韌性，健身器材廠家定做，讓老人擁有健康的身體。

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　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】健身路徑的安裝為小區(qū)居民提供的一個(gè)免費(fèi)的鍛煉場(chǎng)所，改善了居民的健身?xiàng)l件，豐富了居民生活方式。健身路徑在社區(qū)里安裝并使用，不但能提高居民的健身意識(shí)，增強(qiáng)居民的身體素質(zhì)，而且美化了社區(qū)的生活環(huán)境，健身器材多少錢，健身路徑也是一道美麗的風(fēng)景，尤其是當(dāng)人們活動(dòng)開來，為小區(qū)注入了生機(jī)與活力。而且通過安裝健身路徑，也為居民提供了一個(gè)交流平臺(tái)，居民可以通過健身路徑的鍛煉來相互認(rèn)識(shí)，這樣可以促進(jìn)居民生活的和諧共處，營造一個(gè)良好的社區(qū)形象。

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　　【滄州寬鑫體育器材有限公司】如何使用仰臥板這類戶外健身器材鍛煉?

　　仰臥板是較常見的一類戶外健身器材，仰臥起坐并非起身高度越大越能達(dá)到效果，正確的方法應(yīng)該在起身45°左右的位置稍做停留，再緩慢回位，讓腹直肌得到充分鍛煉。腰要始終躺在板上，不管是頭朝上還是頭朝下。頭朝上的時(shí)候上半身要緊貼板，下半身雙腿夾緊膝蓋微屈，抬腿的時(shí)候大腿與身體呈直角，腿部還原時(shí)要注意，慢慢回落，腳不要落地再慢慢抬起。輕松地把雙手往前伸，并放在大腿上、頭頸肩緩慢往前抬起使手指碰到膝蓋即可，也可以往兩側(cè)抬起如往左(使右手指碰到左膝)或往右(使左手指碰右膝)。頭朝下的時(shí)候下顎收緊，雙手打開兩側(cè)，摸耳朵，不要抱頭!頭和肩要離開板面(始終)，用腹肌收縮使上背部離開板面即可，在緩慢還原。

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