第三，價格適中。不要盲目崇拜國外產(chǎn)品，體育用品多少錢，遼陽體育器材，國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，價格相對較低，種類較多，這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是國外健身器材所缺乏的。

　　第四，體育用品廠，售后服務(wù)要注重。購買健身器時也要像買其他產(chǎn)品一樣，體育器材供應(yīng)商，體育用品廠家，不要忽視售后服務(wù)的問題，特別是零部件較多的健身器，更要問清楚售后服務(wù)的具體辦法，體育用品，國外產(chǎn)品要問清是否有維修點。

◆誤區(qū)：女性練器械會長出大肌肉塊，男性不能跳健身操

　　女性不必?fù)?dān)心，女性體內(nèi)較少，較多，因而肌肉合成能力差，合理的器械訓(xùn)練最終只會使身材更美妙。男性也不必排斥健身操，健身操可以提高心肺功能、柔韌性和協(xié)調(diào)性；發(fā)展才能使我們的身體更加協(xié)調(diào)。

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