它們的主要功能是：

　 ??健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

　　跑步機(jī)：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

　　美腰機(jī)：可對腰部、背部作放松。

　　綜合型多功能器：一般都包括擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉，小區(qū)體育器材，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。

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新國標(biāo)戶外健身器材安裝及驗(yàn)收管理環(huán)節(jié)1、運(yùn)輸要求： ?a) 嚴(yán)禁與化學(xué)物品、潮濕物品或易燃、易爆物品混裝； ?b) 裝運(yùn)器材的車廂、船艙應(yīng)清潔，體育用品價(jià)格，無明顯潮濕、無腐蝕污染； ?c) 敞車運(yùn)輸時(shí)，體育用品廠家，體育器材市場，應(yīng)用帆布等防水材料覆蓋嚴(yán)密，體育用品，哪有賣體育健身器材，嚴(yán)禁雨水浸濕； ? d) 運(yùn)輸中的裝卸，體育用品多少錢，應(yīng)按包裝箱或包裝物上的儲(chǔ)運(yùn)圖示標(biāo)志規(guī)定，靖邊體育器材，采用合理的裝卸方法，嚴(yán)禁野蠻裝卸。

社區(qū)室內(nèi)體育器材建設(shè)如何做？找體育器材咨詢吧

防止“禁忌”每種健身器材都有一定的針對性，1. 解自身狀況。同時(shí)對某些人也是有一定禁忌的堅(jiān)決杜絕選擇不適合自己的器材進(jìn)行鍛煉。比如髕骨軟化或骨性關(guān)節(jié)炎的老年人不適合蹬力器，因其會(huì)較重膝關(guān)節(jié)磨損而加重疼痛等原有癥狀；再如健騎機(jī)不適合椎間盤突出的患者、上肢牽引器不適合肩袖損傷的患者等等

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