寒假期間怎樣預(yù)防孩子染上網(wǎng)癮?眼看馬上要放寒假了，家長(zhǎng)們有開(kāi)始擔(dān)心了，怕孩子在家玩電腦，更怕他們?nèi)旧暇W(wǎng)癮。當(dāng)你自己無(wú)法解決上網(wǎng)成癮問(wèn)題時(shí)，一定要積極地尋求機(jī)構(gòu)的幫助?？梢哉倚睦碜稍儙熯M(jìn)行個(gè)體咨詢，戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)，心理咨詢老師會(huì)幫助你走出上網(wǎng)成癮的困惑。豐富日常生活。平時(shí)積極參加社會(huì)、學(xué)校等方面舉辦的各種有益活動(dòng)，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛(ài)好；多與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長(zhǎng)。

第二種情況，也有的父母管得太死，或者經(jīng)常指責(zé)孩子、打罵孩子，青少年怎么戒網(wǎng)癮，在生活里，孩子沒(méi)有自主權(quán)，這樣的孩子也可能迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲。在網(wǎng)絡(luò)游戲里，失敗的時(shí)候，沒(méi)有人批評(píng)反而會(huì)得到鼓勵(lì)，戒網(wǎng)癮，成功了不僅得到稱贊并得到獎(jiǎng)勵(lì)，還會(huì)升級(jí)升官等等。在這里孩子的成就感會(huì)大大得到滿足。想想，誰(shuí)不希望人說(shuō)他好，誰(shuí)不希望經(jīng)常得到夸獎(jiǎng)呢？所以，他便會(huì)到網(wǎng)絡(luò)里去尋找那種成就感。

這些孩子小的時(shí)候接受了一個(gè)他不喜歡的人際環(huán)境，在大腦深處隱藏了許多的情緒，哪里有戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)，比如害怕、擔(dān)心、恐懼、不安全等。隨著年齡的增長(zhǎng)，他的能力增強(qiáng)了，但是這些的情緒并沒(méi)有從他的腦海中消失，他隨時(shí)隨地都會(huì)尋找支持、安全、愛(ài)等等。許多孩子雖然長(zhǎng)大了，但是在現(xiàn)實(shí)生活中他依然找不到他一直渴望的那種東西。突然有一天，當(dāng)他走進(jìn)虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)游戲能夠滿足他這些需求，便如饑似渴地從中索取，就算他知道這不正常也欲罷而不能。

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