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飲食攝入對孩子護眼也很關(guān)鍵，兒童需要攝入豐富的維生素A、C和E以及鋅、硒等微量元素，以維持眼睛的正常功能。家長應(yīng)該給孩子提供多樣化的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜、草莓、堅果等，以滿足他們對這些營養(yǎng)物質(zhì)的需求，注意發(fā)育階段要盡量避免孩子吃過多的“垃圾食品”和高糖食品，這些食品會對孩子的身體和眼睛造成很大的損害。蒸汽眼罩


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減少持續(xù)近距離用眼時間。避免不良的讀寫習(xí)慣。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書、寫字，每次持續(xù)近距離用眼時間不宜過長，二十分鐘左右要停下來休息一下眼睛，可以遠眺5～10分鐘。建議低齡兒童盡量以家長讀繪本為主進行閱讀，佛山蒸汽眼罩，避免兒童近距離用眼時間過長。蒸汽眼罩


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兒童眼睛的調(diào)節(jié)力特別強，經(jīng)常會讓正常的眼睛也有可能表現(xiàn)為近視，或讓高度，表現(xiàn)為低度，影響驗光的準確性。散瞳可以放松調(diào)節(jié)力，蒸汽眼罩貼牌代加工，準確檢查近視，和散光的度數(shù)，確定是否需要配鏡矯正，所以兒童散瞳驗光是非常必要的。蒸汽眼罩



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