比如，在適當(dāng)?shù)牡胤胶瓦m當(dāng)?shù)臅r(shí)間喊一喊，跺跺腳，甚至痛痛快快地哭一場(chǎng)。自卑。對(duì)自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對(duì)自己都缺乏，壓抑感太強(qiáng)。青少年的心理特點(diǎn)：他們不太清楚該以什么樣的出現(xiàn)于公眾面前。外觀形象的變化，使初中生產(chǎn)生要改變我在別人心目中形象的迫切需求。

和縣一鳴青少年特訓(xùn)學(xué)校指出，心理輔導(dǎo)不僅針對(duì)患兒本人，而且是通過促進(jìn)家庭成員之間的理解，加強(qiáng)情感溝通和相互照顧，使每個(gè)家庭成員了解家庭中的病態(tài)情緒結(jié)構(gòu)，以糾正他們的共同病態(tài)點(diǎn)。改善家庭功能，孩子叛逆心理教育，產(chǎn)生治果，達(dá)到和諧，達(dá)到正常發(fā)展的目的。青春期作為個(gè)體心理快速成熟和不完全成熟的過渡時(shí)期，青春期的過渡期又包括身體，心理和社會(huì)生活各方面的過渡，在心理方面則是更為復(fù)雜。

如果孩子的心理壓力很大的話，可以借助體育鍛煉來宣泄一下內(nèi)心的情緒，往往青春期的孩子精力比較旺盛，所以，當(dāng)他們運(yùn)動(dòng)后出一身汗，就會(huì)讓心情更舒暢。自卑是青少年性格進(jìn)展過程中的一種缺憾，貶低了自身的能耐和情操，同時(shí)可伴有一些非常的情緒，諸如羞怯、內(nèi)疚、悲憂、自責(zé)等。家長應(yīng)該充分尊重和理解孩子，增強(qiáng)孩子的自信心，自尊心。

南京孩子叛逆心理教育-一鳴(推薦商家)由和縣一鳴青少年特訓(xùn)教育學(xué)校提供。和縣一鳴青少年特訓(xùn)教育學(xué)校是從事“青少年厭學(xué),特訓(xùn)教育,心理教育”的企業(yè)，公司秉承“誠信經(jīng)營，用心服務(wù)”的理念，為您提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)。歡迎來電咨詢！聯(lián)系人：王老師。