運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。所謂“流水不腐，戶(hù)樞不蠹”。比如，八段錦“雙手托天理三焦，左右開(kāi)弓似射雕，調(diào)理脾胃單舉手，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，背后七顛百病小，中醫(yī)養(yǎng)生，攢拳怒目增氣力，兩手攀足固shen腰”。這個(gè)功，在辦公室也可以做。 第四是房事養(yǎng)生。《洞玄子》、《素l女經(jīng)》等也是研究“房中術(shù)”的書(shū)籍，講究陰陽(yáng)和諧，中醫(yī)養(yǎng)生培訓(xùn)課程，并強(qiáng)調(diào)欲不可早，中醫(yī)養(yǎng)生美容，不可過(guò)度，又不可無(wú)的思想。

湖北中大學(xué)，建系于1972年，是湖北中大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開(kāi)設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師 》 學(xué)習(xí)班。隨時(shí)歡迎來(lái)電或訂購(gòu)！

截止至2014年，學(xué)校獲得廳局級(jí)以上立項(xiàng)課題368項(xiàng)，其中國(guó)1家1級(jí)課題35項(xiàng)，省部級(jí)70項(xiàng)，廳局級(jí)263項(xiàng)，學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，橫向課題71項(xiàng)，獲批科研經(jīng)費(fèi)4604萬(wàn)元，獲有成果鑒定5項(xiàng)，其中國(guó)際先l進(jìn)1項(xiàng)，國(guó)內(nèi)領(lǐng)1先2項(xiàng)，獲中華中學(xué)會(huì)科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，武漢市科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)2項(xiàng)。在國(guó)內(nèi)外雜志發(fā)表相關(guān)研究文章145篇，其中SCI收錄15篇，出版著作13部，申報(bào)國(guó)家3項(xiàng)。

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截止至2014年，學(xué)校有教學(xué)科研儀器設(shè)備12392.98萬(wàn)元，生均5746元。學(xué)校在黃家湖和曇華林兩個(gè)校區(qū)辦學(xué)，總占地面積1610畝（107.33公頃），生均104.5平方米；校舍建筑總面積42.5萬(wàn)平方米，生均41.3平方米，其中教學(xué)科研行政用房22.5萬(wàn)平方米，生均21.8平方米。

中醫(yī)養(yǎng)生-湖北中醫(yī)大學(xué)臨床學(xué)院-中醫(yī)養(yǎng)生美容由湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院提供。行路致遠(yuǎn)，砥礪前行。湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院致力成為與您共贏、共生、共同前行的戰(zhàn)略伙伴，更矢志成為教育、培訓(xùn)具有競(jìng)爭(zhēng)力的企業(yè)，與您一起飛躍，共同成功!同時(shí)本公司還是從事湖北中醫(yī)師培訓(xùn)招徒，湖北中醫(yī)師培訓(xùn)班，湖北中醫(yī)師培訓(xùn)考試的服務(wù)商，歡迎來(lái)電咨詢(xún)。