中逸軒草本茶養(yǎng)生茶你選對(duì)了嗎？——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶，讓每個(gè)人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶養(yǎng)生，以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承，譜寫中藥草本精華！

花草茶這么搭配養(yǎng)生又好喝

茉莉花茶

原料：茉莉、綠茶葉、茶包

(1)將茉莉清洗預(yù)留;

(2)全部原材料放進(jìn)杯子中;

(3)開水煮沸后沖進(jìn)杯里，蓋上外蓋燜3分鐘后能夠喝

作用：茉莉花茶芳香香氣撲鼻，加上口味淡的綠茶葉和略微清甜味的綠茶，美味可口，口味也是十分的好。并且茉莉花茶溫性，十分合適在春天清補(bǔ)人體，并且也有清除春乏，醒神緩解i疲勞的功效，令你一直在春天時(shí)候心曠神怡，消除的身上殘余的冬天涼氣。

洋參i茶　　

調(diào)制：西洋參8到15 片、幾葉碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的純凈開水沖泡5分鐘后即可開蓋享受。

功效：補(bǔ)i氣，解暑，防暑。西洋參具有很好的補(bǔ)i氣效果，特別是在暑熱季節(jié)，中醫(yī)名方“王氏清暑益i氣湯”中z主要的一味就是西洋參。碧螺春綠茶更是具有芳香、清暑熱的作用。二者相加，碧螺春的 芬芳?xì)馕队兄谖餮髤⒀a(bǔ)i氣作用快速發(fā)揮，同時(shí)還可以預(yù)防上火。如果非要和第yi種養(yǎng)生茶飲來比較：薄荷青飲和洋參i茶相比清暑熱的效果更盛一籌，但是補(bǔ)i氣、緩解i疲勞的效果稍遜于洋參i茶，所以你可以根據(jù)自己的疲乏和暑氣程度來選擇養(yǎng)生飲料。

這里呢給大家分享“中逸軒草本茶”，含有人參、雪蓮花、辣木、五爪龍、菊苣、蒲公英、羅漢果、決i明子。其中雪蓮花、決i明子以及菊苣都是入肝經(jīng)，尤其是決i明子既能疏肝理氣又能清瀉心肝之火。

歡迎來電咨詢中逸軒品牌了解更多中逸軒草本茶養(yǎng)生茶你選對(duì)了嗎？~

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經(jīng)常接觸電腦的女性適合喝的茶有：菊花茶、綠茶、紅茶、中逸軒草本茶。　　

營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，對(duì)體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學(xué)物質(zhì)和放i射性物質(zhì)都有抵抗、排除的療i效。同時(shí)，菊花對(duì)治i療眼睛疲勞和視力模糊也具有很好的效果，茶中的維生素有助于恢復(fù)視力和防止視力衰i退。綠茶中的β—胡蘿卜素、鉬、鈣、脂多糖、茶多酚等物質(zhì)均有減輕視覺疲勞和防輻射的功效。對(duì)于經(jīng)常接觸電腦的女性來說，想通過喝茶來抵抗電腦輻射zui好的方式是經(jīng)常喝，而不是偶爾喝一次，只有堅(jiān)持長期飲用才能收到良好的效果。

減肥專i家認(rèn)為烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素C，但是鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，有促進(jìn)i消化和分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)i消化分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪攝取過多而引起的肥胖。　　

黑茶在發(fā)酵過程中會(huì)產(chǎn)生一種普諾兒成分，對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯i效果，有防止脂肪堆積的作用。對(duì)于想通過茶來減肥的女性應(yīng)記?。豪鹖尿解i毒的烏龍茶熱飲效果zui好，而想通過黑茶減肥，zui好是喝剛泡好的濃茶。

女性朋友在經(jīng)期不宜喝太多茶，因?yàn)楹芏嗖柽€是偏涼的，中逸軒草本茶養(yǎng)生茶你選對(duì)了嗎？，且其中的茶多酚、咖啡i堿等有一定的刺激性，容易加重經(jīng)期的緊張情緒，從而加劇經(jīng)期的不適感。

但有的人說，茶中的“鞣酸”會(huì)與腸道中鐵發(fā)生沉淀反應(yīng)，喝茶會(huì)影響鐵的吸收，甚至導(dǎo)致貧xue。其實(shí)這種說法是不對(duì)的。在早期，茶多酚、茶單寧、鞣酸、鞣質(zhì)被混為一談，后來糾正了，雖然茶多酚和鞣酸同屬于鞣質(zhì)，但兩者并非同一種物質(zhì)。茶多酚并不會(huì)影響鐵的吸收。

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怎樣預(yù)防老年人心理衰老

1、保持良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系的形成包括認(rèn)知、情感、行為三個(gè)方面的心理因素。情感方面的聯(lián)系是人際關(guān)系的主要特征。在人際關(guān)系中，有正性積極的關(guān)系，也有負(fù)性消極的關(guān)系，而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對(duì)人的心理健康有很大的影響。

2、充分的安全感。安全感需要多層次的環(huán)境條件，如社會(huì)環(huán)境、自然環(huán)境、工作環(huán)境、家庭環(huán)境等等，其中家庭環(huán)境對(duì)安全感的影響z為重要。家是躲避風(fēng)浪的港灣，有了家才會(huì)有安全感。

3、生活目標(biāo)切合實(shí)際。要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力、家庭條件及相應(yīng)的社會(huì)環(huán)境來制定生活目標(biāo)。生活目標(biāo)的制定既要符合實(shí)際，還要留有余地，不要超出養(yǎng)生保健應(yīng)該是老年人生活的重要事情，建議經(jīng)常喝中逸軒草本茶。中逸軒草本茶按古方古法結(jié)合現(xiàn)代科技調(diào)配，清醇爽口。在安i神、護(hù)i肝、解i酒以及心腦血管保健的作用，有促進(jìn)新陳i代謝以及調(diào)解五臟六腑，特別適合現(xiàn)代亞健康人群以及免i疫力低下人群飲用。

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