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艾灸基本沒有時間限制,它是根據(jù)你身體狀態(tài)來決定的,比如說你很寒,濕氣又大,而且你有多種疾病,所以你在艾灸的過程之中可能時間會很長,比如說三個小時,四個小時?;蛘呤歉嗟臅r間。比如說你的感冒了,那么你就可以艾灸迎香穴,上迎香,印堂,太陽,中山頸椎貼,大椎穴,這個可能是二三十分鐘,或者是一個小時內(nèi)就能解決問題。
平素如果本來就容易口渴的人,灸后會更加容易口渴,這是正?,F(xiàn)象。
這種情況,建議多喝水,多吃食物,可以喝酸梅湯來補充體內(nèi)津液。還可以配太溪,曲池來。
如果確實是陰虛之人,加了太溪和曲池之后還是口渴嚴重,頸椎貼代工,建議停灸。
頸椎貼睛明穴是位于頭面部五官處的穴位,這個位置皮膚較薄、神經(jīng)脈絡(luò)多,如果盲目艾灸的話,容易產(chǎn)生不良后果,比如等,所以在古代是不能艾灸此處的。
2.素髎穴
素髎穴是人體督脈后一個穴位,位于鼻尖正中央。此穴具有感冒、鼻塞、流鼻涕、眼疾等功效,不過此處皮膚較薄,不易艾灸,以免引起。
3.人迎穴等位于淺表大血管處的穴位
人迎穴位于喉結(jié)附近,也就是頸動脈搏動處,后面就是頸動脈。隨意艾灸會引起血管受損、血液循環(huán)異常。此外,舉個大家都熟悉的例子,比如膻中穴,又名乳中穴,他位于心臟表面,內(nèi)部是各大血管的經(jīng)行處。所以對于人迎穴、膻中穴等這些穴位,也不應(yīng)隨意艾灸。因為容易導(dǎo)致血運改變,或者出現(xiàn)部分血液凝聚,要多加注意。
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