施羅斯療法的主要內容包括三塊內容：呼吸訓練、肌肉強化、日常姿勢的矯正。其主要康復概念是先矯姿勢，然后進行呼吸練習，患者再進行全身較大力收縮的強化運動，讓身體能記憶正確的位置。另外若要成功矯正側彎，除了跟著康復師做聯(lián)系，還要在日常生活中避免不正確的姿勢。在施羅斯療法認為呼吸是矯正脊柱側彎的關鍵。脊柱側彎的患者必須學會矯正時呼吸的模式，有意識地將氣體導向胸廓的凹位，以松解活動受限的肋骨。并以空氣填充通氣較少的肺部，促進正確的姿勢。還要收縮凸處，防止它們擴大，將呼吸引導至凹處松弛了的肌肉。旋轉成角呼吸，是施羅斯療法中的重點。脊柱側彎的矯正訓練嚴格遵循“三面yixian”的原則，即我們需要將他們重新調整回矢狀面、冠狀面和水平面的穩(wěn)定狀態(tài)，并在此刻要讓脊柱看起來是一條直線，并在接下來的一吸一呼之間，保持身體各部位的靜態(tài)——支撐——對拉訓練，注意將氣流引入凹側使之凸起，被扭曲的胸廓就會在呼吸的力量“沖撞”之間歸正。矯形能夠明顯改善身體姿勢，減少因姿勢不正導致的疼痛和不適。寧波定制矯形康復

定義：矯形器(Orthosis)是在人體生物力學的基礎上，作用于人體四肢或軀干，以保護、穩(wěn)定肢體；預防、矯正肢體畸形；康復骨關節(jié)、神經與肌肉疾病及功能代償?shù)捏w外裝置?；咀饔茫?）穩(wěn)定與支持功能通過矯形器對肢體固定以及對異?；顒拥南拗?，維持骨、關節(jié)、脊柱的穩(wěn)定性，并且有利于功能訓練及下肢承重能力的重建。（2）固定和保護功能通過矯形器對受損或疾病肢體的保護及支持，促進炎癥、水腫吸收，減輕疼痛；保持關節(jié)的正常對線關系；防止肢體再次受損，促進病變愈合。溫州更換矯形支具矯形輔助支具的設計注重細節(jié)，確保在佩戴過程中不會對皮膚造成壓迫。

矯形器的分類按裝配部位分：上肢矯形器、下肢矯形器、脊柱矯形器按矯形器的基本作用分：穩(wěn)定用矯形器、保護用矯形器、矯形用矯形器、免荷用矯形器、抑制痙攣用矯形器、功能用矯形器按所康復的疾病分：兒麻矯形器、脊柱側凸矯形器、先天性髖脫位矯形器、骨折康復矯形器、先天性馬蹄內翻足矯形器、股骨頭缺血性壞死矯形器按主要使用目的分：固定性矯形器、活動性矯形器、矯正性矯形器、免負荷式矯形器按主要制造材料分：金屬矯形器、塑料矯形器、皮制矯形器、布制矯形器按其他原則分：模塑矯形器、標準化矯形器、外動力矯形器

支具作為特發(fā)性脊柱側彎保守康復的一種重要方案，早已經被證實其有效性。而大眾對于支具矯正脊柱側彎的三點力原理卻知之甚少。什么是三點力？三點力又是如何應用于脊柱側彎康復的工作機制中的？現(xiàn)在就來給大家解讀一下。支具設計是從矢狀面、冠狀面、水平面進行三維設計的，所以支具是一個由多個方向、不同大小的力組成的復雜力學系統(tǒng)。在人體不同的面上，支具起到不同的效果。例如在矢狀面上可以矯正脊柱的生理曲度異常；冠狀面上可以矯正脊柱的側彎；水平面則用來矯正脊柱的旋轉。矯形輔助支具為身體提供穩(wěn)定支撐，幫助改善步態(tài)，減少身體負擔。

1.八步矯正法。向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走八步。2.鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節(jié)內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多為外八字，即行走的時候，雙足尖向外分，在行走的時候，腿部會向外用力，膝關節(jié)受到向外分的力，久而久之，站立的時候膝關節(jié)就會無法并攏，變成O型腿。所以要先調整走姿，學會重心放腿內側。良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。剛開始調整時可能覺得很別扭，有種不會走路的感覺，時間長了就自然了。矯形手術是恢復身體正常形態(tài)的有效手段，讓患者重拾自信。溫州更換矯形支具

個性化定制的矯形輔助支具，能夠更好地適應患者的身體需求。寧波定制矯形康復

密爾沃基（Milwaukee）支具是世界上較早個多用于脊柱側凸康復的支具，這種支具較早期、體積較大。該支具是一種對稱性支具，由一個特定形狀的塑料骨盆帶、前后金屬支桿和頸環(huán)組成，頸環(huán)前部帶有喉模，后部帶有枕墊。Milwaukee支具主要用于嚴重的胸彎等高位脊柱側凸，但現(xiàn)在已不常使用。波士頓支具（Boston brace）起源于1972年，是典型的TLSO支具，從乳房下方延伸到正面骨盆區(qū)域的起始處，從肩胛骨下方延伸到背部尾椎骨。波士頓支具主要用于糾正腰彎或胸腰彎，通過對側彎施加三點壓力來防止脊柱側凸進展，可以完全隱藏在衣服下面，不影響外觀，但對于某些角度非常大的胸彎矯正效果欠佳。寧波定制矯形康復