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養(yǎng)老院防火基本要求有哪些呢?
1、養(yǎng)老院不應(yīng)設(shè)置在地下或半地下。
2、養(yǎng)老院采用三級(jí)耐火等級(jí)建筑時(shí),不應(yīng)超過(guò)二層;采用四級(jí)耐火等級(jí)的建筑時(shí),應(yīng)為單層;設(shè)置在三級(jí)耐火等級(jí)的建筑內(nèi)時(shí),應(yīng)布置在首層或二層;設(shè)置在四級(jí)耐火等級(jí)建筑內(nèi)時(shí),應(yīng)布置在首層。3、養(yǎng)老院相鄰護(hù)理單元之間應(yīng)采用防火隔墻分隔,隔墻上的門應(yīng)采用乙級(jí)防火門,設(shè)置在走道上的防火門應(yīng)采用常開防火門。
4、疏散樓梯不得少于兩個(gè),養(yǎng)老院的疏散盡量采用環(huán)形走道和外廊設(shè)計(jì)。5、失能或半失能的老年人應(yīng)優(yōu)先安排在便于疏散的地點(diǎn)。
馬鞍山向陽(yáng)護(hù)理院給大家普及一下老年人健康養(yǎng)生觀念:
1、運(yùn)動(dòng),練不如走
對(duì)老年人來(lái)說(shuō),散步是蕞佳運(yùn)動(dòng)。晨起散步,可增加肺活量,凈化臟腑;飯前45分鐘散步有利于削減體重;睡前1~2小時(shí)散步,可安靜定志。
2、科學(xué)飲食
人到達(dá)一定的年齡,無(wú)論是體力還是精神都不如往昔,容易疲勞。
一旦發(fā)現(xiàn)自己有如此現(xiàn)象,就應(yīng)該意識(shí)到自己需要適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),否則,身體會(huì)在不知不覺(jué)中松垮下去。
因此,一日三餐不可紕漏,還要講究營(yíng)養(yǎng)均衡。葷素、軟硬及酸堿程度合理搭配。還要注意日常中多吃水果蔬菜,少食高糖分,高脂肪食物。
3、培養(yǎng)興趣愛(ài)好
空閑之余,中老年人都應(yīng)盡量培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
如釣魚、跳舞、打球等,這樣不僅結(jié)交到一些志同道合的朋友,做到相互關(guān)心、幫助、互相溝通交流,還有利于陶冶情操,調(diào)節(jié)情緒,促進(jìn)身心健康。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
要及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的壞習(xí)慣并加以改正。如果習(xí)慣已經(jīng)形成久矣,則從小事一步一步改。
馬鞍山養(yǎng)老院對(duì)老人的相關(guān)護(hù)理有哪些呢?
1.進(jìn)食護(hù)理 老年人宜食用清淡宜消化的食物,進(jìn)食速度宜慢,進(jìn)食過(guò)程中不要和老人交談,防止誤吸。臥床老人進(jìn)食后應(yīng)抬高上身30度~45度,保持大概30分鐘,防止食物反流引起的誤吸窒息。
2.體位護(hù)理 失能老人偏癱居多,一側(cè)肢體活動(dòng)不利,患肢處于失能失用狀態(tài),如果不給予正確的擺放,對(duì)老人日后的功能鍛煉、機(jī)能恢復(fù)有著不可逆的傷害。以仰臥位為例,要在老人偏癱一側(cè)膝部外放枕頭,防止屈膝位突然旋轉(zhuǎn)造成肌肉拉傷;足部保持足尖向上,防止足下垂造成功能失用。
3.安全指導(dǎo) 有些半失能老人可以緩慢行走,但行走步態(tài)不穩(wěn),反應(yīng)能力下降,使跌倒時(shí)有發(fā)生。老年人常伴骨質(zhì)疏松,跌倒后骨哲風(fēng)險(xiǎn)大大增加。要通過(guò)有效預(yù)防,蕞大限度避免意外發(fā)生,日常穿防滑鞋,使用助行等器具,屋內(nèi)物品擺放盡量固定,活動(dòng)空間寬敞無(wú)障礙。