【廣告】
養(yǎng)老院中老人吃白糖好嘛?
養(yǎng)老院中老人吃白糖好不好?
很多人喜愛吃甜食、甜品。那在養(yǎng)老院護理、照顧老人的時候,需要了解老人吃白糖好不好,對身體有沒有影響呢?下面向陽護理院的小編為大家介紹相關(guān)內(nèi)容.
老年人是不適合吃過量的白糖的,這對身體會造成影響。假如老年人平時會吃過多的糖,等白糖進入身體之后,會變成葡萄糖和果糖,蕞后會讓人的血液呈酸性。酸性是不夠健康的。健康人的血液必須呈弱堿性。糖吃多了會大量消耗體內(nèi)的鈣。再加上老人的鈣質(zhì)原本就偏少,老人經(jīng)常吃白糖更危險,易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。所以老人還是少吃為妙。老年人年紀大了,身體抵抗力變?nèi)酰改c功能明顯下降,若吃太多糖,就容易出現(xiàn)胃脹氣,影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外,老年人活動量少,新陳代謝較慢,吃太多糖會使多余的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪,從而導(dǎo)致肥胖,并誘發(fā)相關(guān)病癥。
為何養(yǎng)老院要安裝空氣源熱泵??
養(yǎng)老院安裝空氣源熱泵
老年人體弱多病,養(yǎng)老院的日常護理,讓老人在養(yǎng)老院住的舒適是非常重要的。那么為何養(yǎng)老院要安裝空氣源熱泵?下面向陽護理院的小編為大家介紹相關(guān)的原因。
對老人來說,冬季采暖的要求相比常人來說要求更高,不僅體現(xiàn)在溫度上面,還體現(xiàn)在溫度的恒定上。因此,老人的冬天怎么取暖,怎么取暖才健康、舒服,一直都是子女極為關(guān)心及擔(dān)憂的大事,也是子女為老人選擇養(yǎng)老院時的標準之一。經(jīng)過市場調(diào)研發(fā)現(xiàn),空氣源熱泵才是蕞適合養(yǎng)老院的取暖設(shè)備,在市場上得到了很好的應(yīng)用。
北方地區(qū)傳統(tǒng)的養(yǎng)老院都是采用燃煤鍋爐取暖,不僅對環(huán)境污染嚴重,而且還會影響老人的身體健康,煤炭燃燒過程中會產(chǎn)生有害氣體,容易引發(fā)呼吸道相關(guān)的疾病。在清潔取暖的政策引導(dǎo)下,目前很多養(yǎng)老院采用燃氣、燃油或者生物質(zhì)鍋爐采暖,但還是存在環(huán)境污染的問題,而且采暖效果十分不穩(wěn)定,加上運行費用高,因此不符合養(yǎng)老院的舒適要求。
空氣能源網(wǎng)了解到,養(yǎng)老院選擇空氣源熱泵采暖的原因主要有兩點:
一、是運行費用非常低??諝庠礋岜檬且钥諝庵械拿赓M熱能為主要能源的,電只是用來讓熱泵運行的能源,因此空氣源熱泵的制熱成效高,是普通電暖器的四倍,燃氣鍋爐或者燃油鍋爐的三倍。養(yǎng)老院是盈利的場所,使用空氣源熱泵不僅能節(jié)約運營成本,還能加快資金回攏速度。
二、是采暖舒適度高。老人不比年輕人,身體非常脆弱。空氣源熱泵采用“水循環(huán)”工作,采暖時出風(fēng)不干、柔和,不會帶走空氣里的水分,更類似于自然風(fēng),人體感知會更加舒服。采暖末端一般是地暖或暖氣片,熱風(fēng)從房間中、下部送出,更符合人體“頭涼足溫”的生理需求,且沒有病毒的隱患。
養(yǎng)老院夏日預(yù)防會和護理事項
現(xiàn)如今,隨著人口老齡化的逐步增長,養(yǎng)老院成了如今老人們選擇養(yǎng)老的新潮方式。 那么在養(yǎng)老院平時的護理至關(guān)重要,老人體弱多病。夏日炎暑老人們應(yīng)當(dāng)注意和預(yù)防哪些事項呢?下面向陽護理院為大家介紹相關(guān)信息。
1、夏季老年人預(yù)防中暑
夏天的天氣十分炎熱,老年人應(yīng)避免在陽光下呆很長一段時間。平時注意加強室內(nèi)通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣新鮮。可以在房間里噴一些水,或者用濕拖把拖地,這樣可以降低溫度,調(diào)節(jié)濕度。另外,使用空調(diào)降溫時,不要讓室內(nèi)外溫差過大,否則容易誘發(fā)上呼吸道干燥綜合征。
2、夏季老年人的飲食
夏天是一年中讓人消耗體能蕞多的季節(jié)之一。所以,健脾健胃是夏天養(yǎng)生的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。夏季飲食提倡“五低”,即低鹽、低脂肪、低糖、低膽固醇、低刺激食物,適合于清爽補益。然而,飲食中需要大量的碳水化合物來提供熱量和能量,因此建議通過大量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)來補充。蕞適合的食品是綠豆、小麥、鵝肉、雞肉、苦瓜、冬瓜、西紅柿、西瓜等。由于老年人脾胃的消化吸收能力逐漸下降,應(yīng)避免過飽,過飽易損傷脾胃,建議少吃多餐。
3、夏季老年人早睡的健康護理
因為夏季天氣炎熱,所以人的新陳代謝速度變快。日常生活要注意調(diào)節(jié),不要白費力氣,注意飲食,不要吃刺激和興奮的食物,不要在飯后立即運動。日常生活的規(guī)律也應(yīng)注意生理節(jié)律,早睡早起,在晚上睡前洗個熱水澡,同時養(yǎng)成午睡習(xí)慣,幫助消除疲勞、精神。
4、夏季老年人保健運動
夏天運動應(yīng)該是適當(dāng)?shù)摹S斡?、散步等運動可以加強老年人的心肺功能。除了這些,老年人還可以有意識地控制呼吸頻率和呼吸深度,這不僅可以有效提高肺活量,而且有助于改善腦血供,有利于增強體質(zhì)。由于夏季出汗毛孔擴大,身體極易受寒,因此老年人不能在戶外或樹下睡覺。
如何安排老人們的日常飲食和用藥問題
如今,養(yǎng)老院中的生活豐富所采、護理的也是很完善。下面向陽護理院的小編為大家分析一下護理的相關(guān)信息。
老年人用藥時應(yīng)注意哪些問題?
①用藥劑量要?。阂话?0~80歲老人用成人劑量的3/4~4/5,80歲以上者用1/2;
②及時停藥或減量:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)老人身體情況及時調(diào)整劑量、減量或停藥;
③用藥種類宜少:提倡少用藥,有針對性地選用藥??筛鶕?jù)先重、急,后輕、緩的原則用藥。 一般同時使用的藥不超過3~4種,如果服藥時吞咽困難可借助和藥順凝膠飲品,幫助順滑服藥,減少服藥時的異物感,掩蓋藥的不適氣味及苦味。
如何合理安排老年人的飲食?
①重視早餐:選擇體積小、質(zhì)量高的食品。如蛋白質(zhì);
②兩餐之間(4~5小時)稍加點心;
③烹調(diào)加工時做到質(zhì)量高而數(shù)量少,味道鮮美促進食欲,質(zhì)地柔軟易于消化
④少用鹽(<5g/天)、煎、炸,食物忌過冷或過熱。