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畢業(yè)生的心理問題輔導(dǎo)
參加公益活動(dòng)??梢宰约郝?lián)系社會(huì)福利機(jī)構(gòu)去做志愿者。如果孩子沒考好,這5句話話盡量少說。1、當(dāng)初告訴你用功,你不聽,現(xiàn)在后悔了吧!2、完了,這個(gè)分?jǐn)?shù)我看考XX學(xué)校是沒戲了,都不知道應(yīng)該怎么報(bào)志愿了……3、十多年的努力就這么……唉,這可怎么辦,愁死了!4、平時(shí)哪次考試都挺好,為啥偏偏就這一次沒考好呢!5、復(fù)讀一年吧,明年一定能考上好學(xué)校。
關(guān)注畢業(yè)生的心理情況
自閉自卑型,看到自己的成績(jī)后,發(fā)現(xiàn)成績(jī)沒有達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo),于是產(chǎn)生自卑、自閉心理。這類學(xué)生的具體表現(xiàn)一般為,悶在家里不愿出門,不愿意跟人多交流,情緒低落,食欲不振,睡眠不足。有這類問題的學(xué)生是的,幾乎所有成績(jī)不太好的學(xué)生,都會(huì)有這些情緒反應(yīng),而大部分家長(zhǎng)也對(duì)此不太重視,覺得過一段時(shí)間自己就好了。
考生的心理疏導(dǎo)
一個(gè)經(jīng)常失敗的人容易被失敗所嚇倒,根本沒心思思考失敗中的教訓(xùn)了。也就是說必須給他們成功的機(jī)會(huì),讓他們感到自己有時(shí)也是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的成功者??荚嚰寄芎蛷?fù)習(xí)技能缺陷。主要表現(xiàn)為在考場(chǎng)上極為緊張,每次到了考場(chǎng)什么都想不起來。但一出了考場(chǎng),又什么都想起來了。學(xué)生通常將這種失敗歸咎于情緒失控,其實(shí)他們是由于考試技能或復(fù)習(xí)技能有缺陷造成的。
有的時(shí)候并不是你的智力、你的知識(shí)達(dá)到什么水平使你達(dá)到一個(gè)什么成就,而是你對(duì)自己的一個(gè)看法,有沒有一個(gè)強(qiáng)的自我暗示,所以我們要對(duì)自己鼓一下氣!深呼吸,我們平時(shí)都會(huì)有一個(gè)體會(huì),當(dāng)一個(gè)人心情平穩(wěn)的時(shí)候,往往身體也是放松的,反之,當(dāng)一個(gè)人身體放松的時(shí)候,心情也往往是平穩(wěn)的。所以,為了緩解自己的緊張心情,完全可以通過生理上的放松而實(shí)現(xiàn),