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發(fā)布時間：2020-08-24 17:12
親子悅母嬰護理為你分享：
產后吃桂圓、紅棗、赤豆補i血桂圓、紅棗、赤豆是活i血的食物，吃了不但沒有補i血，反而增加出血量。而且，這些都是高糖食物，有的產婦在床上吃，又不及時刷牙，這樣很容易引起蛀牙。一般在產后2周以后或干凈后，才適合吃。
親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產后護理機構，專業(yè)的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務！！
親子悅母嬰護理為你分享：輕松做好夏季產后護理！
產婦多休息
如果沒有好的睡眠，產婦的體力就不能很快恢復，還會造成奶水不足，直接影響孩子的成長和發(fā)育。因此，產婦一定要好好休息，當孩子睡覺時自己也睡覺，孩子醒了就抱起來喂奶，一定要抓緊時間休息。炎炎夏日，注意產婦個人衛(wèi)生夏天坐月子要經常洗澡，提倡洗淋浴，不洗盆浴，洗澡時把水溫調至40℃左右，洗后把頭和全身擦干，穿好衣服，再用吹風機的熱風把頭發(fā)吹干。千萬不能孩子睡覺了，媽媽在一旁盯著自己的勝利成果欣賞，這樣很快就會覺得體力不支，周身乏力。
【月子會所】 【義烏家政】 【產后護理】
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親子悅母嬰護理為你分享:配偶和家人的支持
1.缺乏來自他人的支持是發(fā)病非常重要的因素，尤其來自配偶的支持。配偶和家人要了解學習孕產婦和育嬰知識，多給予理解、關心和支持，外來的支持可以將負性應激的影響降低。
2. 配偶和家人要愿意承擔家務和分擔照料孩子的事務，及時告訴產婦育兒經驗，幫助適應新的生活變化，平穩(wěn)度過陌生和慌亂期。
3.為產婦創(chuàng)造安靜、閑適、健康的休養(yǎng)環(huán)境和氛圍，以利于產婦的身心健康。
4.幫組產婦適應角色轉變和心理轉變，培養(yǎng)自信、樂觀、積極、健康的性格，培養(yǎng)積極的認知模式、情緒和行為模式，提高對環(huán)境的適應能力。
5. 簡化生活避免改變。在懷孕和分娩后1年內，不要做出任何重大生活改變，重大的改變會造成不必要的心理壓力，使生活更加難以應對。
6. 在照顧孩子的忙碌中，別忘記觀察產婦的情緒，多溝通，如發(fā)現(xiàn)有產后抑郁的一些表現(xiàn)，分擔產婦的憂郁和擔心，及時勸解、疏導或咨詢專業(yè)機構；一旦確診，盡早干預，避免病情加重，避免不良的后果發(fā)生。
