七彩連環(huán)炮

一．項(xiàng)目類型：競(jìng)技游戲

二．比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）

三．道具要求：氣球若干

四．場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

五．游戲方法：

男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，di一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。

六．競(jìng)賽規(guī)則：

（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）

（2）、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。

七．活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。

心心相?。ū硦A球）

項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：20米

需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子

比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）

詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：

每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

（3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)服從裁判，以裁判員的判罰為zui終結(jié)果。

活動(dòng)目的：

本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

設(shè)計(jì)拓展培訓(xùn)課程需要遵循的原則

創(chuàng)造成功

在一些輔導(dǎo)性及治1療性團(tuán)體中，人們會(huì)拒絕成功，因?yàn)槌晒退麄兊淖晕乙庀笫遣环系模麄冇X得成功不屬于他們。而戶外教育活動(dòng)的好處是：成功是具體真實(shí)的，且是不可避免的，是可被認(rèn)出來的。因此，參與者很難拒絕他們的成功，所以，學(xué)生便會(huì)開始改變自我認(rèn)知的歷程。

拓展培訓(xùn)是為了培養(yǎng)我們良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，但是比這更重要的是人身安全，所以說在拓展培訓(xùn)中要把安全放到第yi位。